平山くんが出稽古に!



昨日、金曜日の朝クラス!
約2年前までパラ北に在籍、
現在パラエストラ池袋所属の
平山くんが出稽古に来てくれました!
ただいま福岡に出張中ですね。
青帯に昇帯し、現在週2~3回のペースで練習してるようです!
試合にも結構出てるみたいですね。
リクエストにお応えして亀の崩しについて
3~4個のテクをみんなで練習、その後
ドリルスパーとフリースパーで回しました。
柔術続けてくれて嬉しかったです!
また出張の際は練習来てね!

12/2(金)・小倉練習!







金曜日、小倉練習!
タイマーが壊れて、時間はからずにスパーリングしました(^-^)
どこで区切りを入れるか、人それぞれ違いますね。
テンションあがれば、永遠に終わらない感じもあったり、
若干出力を控えたり、いろいろ変わってきますよね(^-^)

12月の小倉月曜日練習は、5日と19日です! 
みなさん、参加お待ちしております!

11/30(水)・小倉&打撃クラス!

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小倉練習!片野新町公民館!

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ディーン、近々試合出陣の模様!
最初ディーンが私にスローリースパーって言ってたんで、
軽くやってたら、いつのまにか二人とも熱くなってガチに(^_^;)

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安倍さん、風邪で病み上がりでした。
汗かいたらやっぱり気持ちいいって言ってました(^^)

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桑名さんは体格的に坂崎くんはいいパートナーでしょうね!

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今日はスパイラルガードの練習でした!

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水曜打撃クラス!
別府と大門も毎回参加してます。
柔術、打撃、組技クラスすべて参加。
溝口先生は大門は中3って思ってたみたい。
中1には見えないもんなあ(^_^)

11/29(火)・常設本部練習!

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禿川くん、今週日曜日の12月4日
”第4回西日本柔術選手権”にも出場します!
大阪府・武道館ひびき での開催です!

大会エントリーリスト
http://www.jbjjf.com/entrylist/2016/west_ch4/entry_list2.htm

JBJJF日本ランキング2016
http://www.jbjjf.com/ranking/

禿川くん、ただいま単独1位ですが、
12月に入り、今週からラストスパートをかけます!

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今日はデラヒーバ2000とヘリコプターの練習!
デラヒーバ2000は2000年9月の名古屋での
中井祐樹セミナー受講で習得した技。
名称は中井先生が当時命名してました(^^)
ヘリコプターは、ちょいベリンボロ的な動きですね。
二つとも10数年前に流行った技です。
日進月歩の柔術テクニックですが、温故知新という言葉もあり、
技に新しいも古いもないと思いますね。
佐金吾さんもコハとペアで打ち込みしていました!

11/28(月)・常設本部練習!

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月曜練習!
禿川くん、東京国際柔術選手権に出陣です!!
すでにエントリー済。 
12月18日(日)東京・墨田区総合体育館

大会エントリーリスト
http://www.jbjjf.com/entrylist/2016/tk_in2016/entry_list2.htm

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恵良さん、鳥栖のアウトレットでなんと
”ジャイアンツラッシュガード”を購入!激安!750円!
生地もしっかりしててそうで、いい感じでしたよ(^^)

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朝クラスは山本くんと佐藤くん。
今日は各抑え込み&バックからの
完全脱出ドリルスパーリング。
下はガードに戻しても続行です。
スイープ、リバーサル、要は上のポジション、
もしくは立つまでルール。
上はサブミッション、チョークを取るまで。
本当の意味での脱出になるので内容は
MMAに通じるものになりますね。
柔術はディフェンスやエスケープが
上手くなると面白さ倍増。
初心者の方や子供とスパーリングしても
コントロールしてあげれて、誰とでも、
名勝負スパーを展開してあげれるようになります。
しかし、最近の佐藤くんの延び具合がすごいですね。
来年早々、次戦を考えてるようですよ(^^)

出田、ゴン格&11/27(日)遠賀&26(土)常設練習!

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ゴング格闘技最新号に
先日の出田貴大のTFCでの試合が
写真(1枚)で紹介されています!カラーです(^^)

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遠賀練習!
佐金吾さんと久我くんずっと打ち込み練習していました!

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長野さんと吉永さん!
静と動で対極なスタイルですね。

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西本健治の袈裟(肉)固めセットアップ中!
いつもと逆バージョンやね。

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北島くんのクロスガードにハマったらなかなか割れませんよね(^^)

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小田くん、ひさびさでした!仕事が忙しいようですね。

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土曜練習!
夜クラスは、新人の宮崎くんにルール解説。
後、長めの打ち込みからのスパーリング。
雨降りのため?人数少な目でしたが、
充実した練習となりました!

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子供クラスはドリルスパー中心の内容。
サイド、マウント、バック、クロスガードから。
ドリルスパーはスペースあまり使わないので、
休憩する子なしで。みんな結構きつそうやったな(^-^)

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昼クラスはひさびさカズヒロ登場で、
黒岩くんとレスリングの打ち込み&スパー。
私は黒岩くんとグラップリング。
なんか本日体調悪しでした( ´∀`)

11/25(金)小倉&朝クラス他!

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金曜小倉練習!
ラバーガードからの両サイドへの十字固めの練習。
柔らかさが必要なんでストレッチしましょう。
毎日ストレッチしている久間さんが、
下半身柔らかくなってきました。 マジです(^^)

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朝クラス!
埼玉のポゴナ・クラブジム所属
河又大介さんが出稽古に来られました!
今回で6回目です(^-^)
毎回出張中のハードスケジュールの
合間をぬって出稽古に来ていただいてます。
そんな中、スパーリングを何本も
こなしていく河又さん、すごいです(^^)v
今日は関東のキッズレスリング事情等に
ついても話を聞かせてもらいました(^^)
河又さん、またいつでもお越し下さい!

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先週の土曜日 昼練です!
小畑さんと40分スパーしました!
こちらは60分フルタイム戦のつもりだったけど、
小畑さん、途中でギブ(^^)
しかし、小畑さん、オフェンス、ディフェンス
すべてテクニックで対応してきます。
いつもコンディションも素晴らしいので、
普段の食生活のことも今日は質問してみました(^^)
今後はグラップリングの試合も
視野に入れていきたいそうです!
目標を明確にし課題をもって練習している小畑さん。
そこが、今の活躍に繋がる源なんでしょうね。

本日、朝練やります!

★本日、11月23日(水曜日)
 勤労感謝の日 朝練やります! 
 10時~12時です。

●西本健治が開けます!
 私は所用で不在です。

11/21(月)・常設&小倉練習!

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月曜練習、小倉!本日は8名参加だったようです!
みなさんお疲れ様でした(^^)

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月曜練習、常設道場!
大人クラスにいつも参加の中学一年のリュウセイ。
超超人見知りで無口(^^)
けど挨拶はホントしっかりしてますね。
定期的に練習参加してるから、
テクニックもスパーも最近形になってきた。
勘がよく運動神経も素晴らしい。
今からの成長が楽しみです(^^)

★11月23日水曜日 勤労感謝の日
 朝練やります! 10時~12時

北九州フリーファイト!!

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遠賀武道場での”北九州フリーファイト”終了しました!
大変盛り上がりました!

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出田貴大は寝試合(グラップリング)
3名トーナメントのシードで初戦が決勝戦。
テイクダウンを重ね、サイドポジションも奪取。
終了間際に相手の猛反撃にあいましたが、
ポイントリードで判定勝ち!

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優勝おめでとう!

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黒岩くん、寝試合初戦。
テイクダウンでオントップを奪うも、
後半ハーフネルソンからのスイープでマウント献上。
その後、パスで追い込むもポイントまで至らず試合終了で敗退。
かなり惜しかった試合でした。

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アマチュア修斗トーナメントでの誠流会館の有村選手は
優勝者の中村選手に打撃で優勢でしたが、
後半テイクダウンされ逆転負け。
これもまた惜しい試合でしたね。

今大会のアマ修斗トーナメント入賞者一覧
http://j-shooto.com/article/18406

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セコンドの原田、お疲れ様でした!
応援に来ていただいたみなさんありがとうございました!

佐藤ルミナさんと食事会!


今夜は明日 日曜日 遠賀町武道場での
北九州フリーファイト開催を控え、
佐藤ルミナさん、
TORAOプロモーターの豊島さん、
主催者のパーソナルスタイルスの
アパッチ小次郎代表と食事会でした(^^)
貴重なお話を聞かせていただき、
有意義な時間となりました。
アパッチ代表、いろいろとありがとうございました!
明日はよろしくお願いします!

11/18(金)・小倉 &北九州フリーファイト情報!

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金曜小倉練習!
今日はインバーテッドからの三角絞めの練習!
コウキも園田さんも打ち込みうまい!

以下、金曜練習の模様です!
来週月曜日、片野練習あります!
みなさん行かれてくださいね!

明日、土曜常設練習は
夜8時半からフリースパーとなっております!

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11月20日(日)北九州フリーファイト
遠賀町武道場でのアマチュア修斗大会。
対戦カードが発表されました!
パラエストラ北九州からは
寝試合(グラップリングトーナメント)に
出田貴大&黒岩克知が出場、
誠流会館からはアマ修斗トーナメントに
有村選手が出場します!
詳細は下記をご確認下さい。

http://j-shooto.com/article/18402

09:30 選手集合~受付開始・計量
10:30 ルール・ミーティング 
11:00 試合開始予定

みなさん応援よろしくお願いします!

11/16(水)・小倉&15(火)常設練習!

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水曜小倉片野練習!
いつものメンバーで人多めでした(^^)
練習中、中原さんから電話ありました!
パラエストラ柏に入会し二回ほど練習参加されたようですよ。
今度はパラエストラ松戸の練習にも参加予定だそうです!
中原さん、かなり元気そうでしたね~。
年末の12/30パラ北忘年会も参加予定です!

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技はバックエスケープやりました!
久間さん、体格的に亀ガードに向いてるはずです!
バックエスケープ後はいいポジションとれること多いので、
みなさん身につけときたいですね。

※来週の11/21、月曜小倉練習あります!

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昨日、火曜日はスパイダーから
よじ登り式の三角絞めの練習をやりました。
大門がノートつける時に必要なのかな、
よく技の名前を聞いてくるけど、
名前がついてない技っていっぱいあるんよね(^^)
柔術はオリジナル技が頻繁に生まれてくる競技やしね。

11/14(月)常設&13(日)遠賀練習!

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高校三年生の一平。
柔術、MMAどちらとも頑張ってます!
183センチで野球部出身。
小倉の専門学校に進学が決まっています。
最近の若い子は高身長が多いなあ。

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中学生のこの二人。
気が付いたら死闘を繰り広げてることが最近多し(^^)

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今日は中学、高校生、20代率多かったな。
みんなすごい真面目に練習してる。
若い子の将来を夢見て練習してる姿はやっぱいいなあと思う。
しかし、自分の20代なんてついこの間のように感じるけど、
あっという間に40代後半に突入しました(^^)
30代中盤頃から特に、月日が経つのが異常に早く感じるなあ。
  
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日曜遠賀練習の模様!
いつもの遠賀って感じでした(^^)

今週の11/20(日)は
遠賀武道場でアマチュア修斗大会が開催!

寝試合(グラップリングの部)に
出田貴大(ミドル級)、
黒岩克知(フェザー級)が出場します!


主催はパーソナルスタイルスさんです。

http://j-shooto.com/article/17970

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大会終了後、
佐藤ルミナセミナーも開催されます!

11/12(土)常設&11(金)小倉練習!

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土曜夜練習!
人少なめでしたがみなさんいい汗かいてました!
もう季節的に夜は暖房スイッチオンですね(^^)
テクニックは西畠くんリクエストのオモプラータの入り方。
相手のディフェンスからオモに繋がるサブミッションを
数種類チョイスしみんなで練習しました!

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最近、ミズナちゃんが定期的に練習参加しつつあります!
仕事の方も少し落ち着いたのかな。
来週も待ってます(^^)

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大門が西本健治に稽古つけてもらってました。
しかし、8ヶ月前までは大門って小学生だったんだよなあ(^^)

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土曜昼クラス!
練習後3時半から和整骨院さん(半蔵のスポンサーです)
のラダートレーニング指導でした!
シンプルなトレーニング方法ですが、
やってみたらすごく難しく感じましたね~。
柔術ではスタンドの攻防、パスの俊敏性。
打撃ではステップワークのバランスに有効でしょう。
様々なスポーツ競技、格闘技では柔道、レスリングでも
取り入れられてるようです。
パラ北でもトレーニングラダー(はしご状のもの)購入します!
取り入れていきましょう!

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和整骨院の江島先生、今日はありがとうございました!
ちなみに江島先生、パラ北創成期メンバー。
半蔵の高校の同級生でもあります(^^)
当時は二人とも高校生だった。
もう16~17年前も昔になるなあ。


金曜小倉練習!
最近、ディーンが小井出さん相手に
長時間の打ち込みを行っています。
その後、スパーリングも(^^)
高レベルのテクニックを持ち合わせている小井出さん。
体重差ありながら、際の攻防でディーンと
互角に渡りあう場面もあるほど(゜ロ゜)
けど、ディーンのスパー相手は大変そう 笑
先日水曜日は超ひさびさ、2年ぶり??
打撃クラスに参加!
小井出さん、こんな写真ですみません(^^)
 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 45歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男13歳と長女9歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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