コンディショニング

サプリメント
最近、練習後サプリメント飲んでる人が多い。
若干流行り気味ですね。
僕も触発されて最近またアミノ酸系を飲み始めました。
そのせいか少し体重増(^O^)
ストレッチ含め練習後のケアは大事ですよね。最近特に感じます。
あと原田からススメられたんやけど冷水風呂いいですよ。
血行が良くなって目覚めがいいし疲れが翌日に残りません。
筋肉痛も軽減。詳しくは原田か僕まで。

岡村来襲

岡村
岡村祐樹(現 藤田柔術・紫帯)がやってきました。
練習中の写真撮り忘れたんで、宿泊先でのナイスな
自画撮り写メを送ってくれと頼んだらこんな写真が(・ω・)
北九州を離れて約半年。(岡山に就職)
仕事の方も順調で、柔術の練習も藤田先生を筆頭に強い人達に
もまれていているみたいでかなり充実しているようでした。
試合にもガンガン出ていく予定みたいで、活躍期待してます。
今日は新技を教えてくれてどうもありがとう(^^)
また、おいでね。

高田延彦さんと ~ダイヤモンドキッズカレッジ~

ダイヤモンドキッズカレッジ
本日、高田道場主催のダイヤモンドキッズカレッジの
キッズレスリング教室に行ってきました。場所はアクシオン福岡。
タイガと和田君ちのセイラちゃんが参加。
ダイヤモンドキッズカレッジ
MCは向井亜紀さんが務めました。
ダイヤモンドキッズカレッジ
レスリングの構えの指導ですね。
小路晃さんや高田道場のレスリング指導スタッフ、
あと福大レスリング部の生徒さん20数名、総勢30名以上の
指導者の中で行われました。常時楽しい雰囲気でした。
クラス途中の父兄参加のマット運動みたいなものに
和田君と僕が選ばれて参加(笑)
高田さんに何かやってるの??とマイクを向けられ
『柔術です。』と答えちゃいました(^^)
ダイヤモンドキッズカレッジ
キッズの参加者約200名。(経験者は20%ぐらいかな)
安全性の確保、保護者に対しての配慮、インフルエンザ対策
他すべてが徹底されていていましたね。
見ていてすごく勉強になりました。
クラス終了後、ハッスルの余興もありましたよ。
キッズ達大喜びでした(^^)
ダイヤモンドキッズカレッジ
今から遡ること25年前(昭和59年10月)の当時中学2年生の僕は、
旧UWFを友達と飯塚市体育館に見に行きました。
その時に和田くん(当時小学6年生)も見にきてたらしく、
試合前の高田さんや佐山聡さん、前田日明さんの練習風景を
僕と超至近距離で見てたのが数年前に発覚してスゴイびっくり。
(確かに隣に誰かいた記憶あり)
ちなみに僕はその時、高田さんにサインを貰ってます。
25年の時を経ての、この写真はなんとなく今の状況を含め
不思議な感じがしますね。

ラスト・チャンさん

20090926175422
チャンさんが今日の昼クラスが最後の練習でした。
来月から名古屋に転勤です。
残念ですがお仕事なんでしかたないですね。
パラ北に入会して1年2ヶ月ですが、3~4年ぐらいいた気がしますね。
軽量級なみの技巧派ムーブメントが印象に残ります。
名古屋でも柔術を続けるようなんで
試合会場等でお会いすることもあると思います。
またいつの日かお会いしましょう!

イギリスより

ルーク&ディーン
今日はイギリスよりお客様。
イギリスのホジャー・グレイシーの道場で練習している、
ディーンさん(写真右)。通訳してくれたルークとツーショット。
一時的に日本に来てたみたいで、近日中にはイギリスに戻る模様。
見ての通りのスーパーアスリートボディー。
野生動物を思わせる動きは素晴らしいものがありましたね。
柔術に対して真剣に取り組んでる姿勢がすごく伝わってきました。
集合写真
ディーンさんの要望でみんなで練習後に集合写真。
今後、日本に住む予定があるようで、
その時はパラエストラ北九州へメンバー入りするって言ってくれました。
待ってます!

シルバーウイーク

20090923132656
20090923132653
みなさん、連休はいかがお過しでしょうか?
僕は今日は家族で近所の神社祭りにきてます。
少しお手伝いも。
ちびっこ相撲が行われてますね。
明日から道場は通常スケジュールです!

ダイヤモンドキッズカレッジ

ダイヤモンドキッズカレッジ
今日昼クラスが終わり、一旦自宅へ帰ると事前にオンライン申込
してた高田道場のキッズレスリング教室の案内が届いてました。
9/27(日)アクシオン福岡で行われます。
息子のタイガ参加で行ってきます。
和田君とこの、セイラちゃんも参加です(^^)
http://www.takada-dojo.com/special/dkc17/

ベンチプレス

20090918024850
最近、練習後にコハと必ずベンチプレスをしてます。
今日から少し重量アップ(^O^)

平成21年度 北九州レスリング選手権

レスリング選手権
今年もやってきました、北九州レスリング選手権。
平成21年度の北九州市市民体育祭の行事として開催されます。
開催日:10月25日(日) 場所:北九州高校・レスリング道場
今年は例年と違ってレスリング未経験者のカテゴリーを
設けるそうです。参加希望者は後藤まで。
昨年の大会の様子↓
http://prakitakyu.blog59.fc2.com/blog-entry-89.html
http://prakitakyu.blog59.fc2.com/blog-entry-90.html
あれからもう一年かあ。最近月日がたつのが異常に早く感じます。

マスター&シニアな空間

20090906231048
昨日の昼練習はかなり平均年齢高めでした(^O^)
計算したら私含め10名で40歳。
落ち着いた空間でしたね。

柔術衣 「ALMA」

ALMA
ALMA
マーシャルワールドブランド 「ALMA」
http://www.almaweb.jp/products.aspx
上記写真は白の5号(A2)サイズで13440円です。
色は白・黒・青・赤・緑・黄。
色、サイズによって価格が変わってきます。
軽量で着心地抜群ですよ。

その後のエバシーニョ

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先日の試合での膝の負傷が思ったより軽傷でよかったよかった。
試合後、道場には連日顔出してます。
まだスパーは出来ませんが道場に顔を出す気持ちが
素晴らしいと思います。筋トレでパワーアップ中(^O^)
       約1年前(2008.10.1)
            ↓ 
江端くん
みなさん、比べてみてどうでしょう(^^)

新型インフル対策

20090901024217
猛威を奮いつつある新型インフルエンザ。
道場としても対策たてようと考え、入館時に手の消毒
を徹底しようと思います。
玄関入口に置いてますのでみなさんよろしくお願いします。
(泡状のもので水洗いは必要ありません)
 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 46歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男14歳と長女9歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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