パラエストラ北九州通信

土曜練習！
写真中央の是石くんのヒップスロー。
いつもタイミングが絶妙ですね。
最近フィジカルが強くなってきてるという声良く聞きます。


明日試合の出田くん。
調整とかじゃなくガチスパーしてました（笑）


山下さんが飛びつき十字の打ち込みしてました。巧いですね。
十河くんは来月結婚です！おめでとう！！


谷川さん、最近調子が上がってると思います。
九州に来て1年経ち、本来の動きに戻った感じでしょうか。
私はスパー6本。今年累計500本。
肩がまだ全然本調子ではありませんね。。
今日もみなさんお疲れ様でした！
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パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
TEL　093-611-1765　もしくは
パラエストラ北九州ホームページ
http://www.para-kitakyu.com/
の問い合わせメールからお気軽にご連絡下さい。

スパーの合間にイメージトレーニング中の佐々木くん。
みなさん、練習がない日に行うイメトレすごい大事ですよ。
1日、5分～10分だけでも全然違うと思います(^-^)


小倉南武道場での練習。今日は13名参加でした！
今週に迫りました、4/14の西本健治出場の第7回関東選手権。
トーナメント表が発表されています。
アダルト紫帯オープンクラス9名参加！
2013年、西本全国横断シリーズ、上半期のクライマックスか！？
http://www.jbjjf.com/tournament/2013/kt_ch7/Adult_Purple_Openclass.htm
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木曜練習！
4月にもなるとみんなの練習中の汗の出具合 違いますね。
真夏は毎年大変なことになりますが、確実に痩せますよ(^-^)


5/3のDUMAU SOUTH JAPAN に出場の迫本くん。
マスター青帯フェザーにエントリー！


コハが新道衣を購入！
この道衣、杉本くんとかぶったか（笑）


TRIBOS道衣同士の田辺くんと三神くん。
「TRIBOS FIGHT WEAR PRESENTS 熊本柔術キャンプ」の詳細
http://ameblo.jp/paraestrakumamoto/entry-11483294799.html
申込み期日年４月１６日（火）まで
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左から祥平（高1・）、緒方くん（高２・）大輝（中2・）
超新世代の三人。10代ながらみんな既に170センチ超え。
今の若い子は足も長くスタイルがいいよね。
3人とも着実に強くなってる。すごく頑張ってるね。


山口フリーファイトの対戦カードが発表されています。
http://j-shooto.com/?p=3148
新井くんはアマ修斗マッチ2試合です。出田くんは1試合。
誠流会館の松浦くんも1試合出場です！

［大会名］第2回山口フリーファイト
［日時］2013年4月14日（日）
　　　　12:00 選手集合／受付開始
　　　　13:00 ルールミーティング
　　　　13:20 試合開始予定
［場所］防府市武道館（ソルトアリーナ防府そば）
　　　　 山口県防府市浜方174-1


山下さんと田辺くんが練習後なにやら談笑。
カメラを意識される山下さんです(^-^)
今日もみなさんお疲れ様でした！
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子供クラス！
今日は3名参加で少なかったので4月から小学4年生の
コウキに突っ込み腕立てを限界までやらせました。
なんと200回達成！私もびっくりしました(^-^)
しかも、綺麗なフォームでキッチリ200回。
まだまだいけそうでしたよ。
子供クラスは、月・火・木・土の週四回　6：00～7：00過ぎまで。
現在13名在籍です！
写真の両隣りはリュウゴとショウタです（2年生）



今週末、山口でのアマ修斗参戦の新井くんが調整に。
ダミアン、小井出さん、是石くんとグラップリングの練習。


ダミアンのギロチン。スリーフィンガーグリップにしてたような。
今度聞いてみよ。


今日も大人数で盛り上がりましたね。
私は、両肩の調子が悪いので、
今週、スパーリングはおとなしくしておこうと思います。
今日もみなさんお疲れ様でした！
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西畠くんが遠賀に。和田さんとスパー中。
アキレス腱固めの練習も行いました。
西畠くん、レベル確実に上がってきていますね！
今日は10名ぐらいの参加者だったかな。


佐金吾さんと西本健治のツーショット(^-^)
遠賀ではよく二人で練習してますね。
今日もみなさんお疲れ様でした！

※二週間後の4/21（日）は遠賀武道場が使えないので
　 常設道場で練習します。みなさん来て下さい！
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今日は西本健治が常設の夜練に来てくれました！
上の写真は祥平に胸貸しスパー。
下の写真は森保さんと迫力満点のスーパーヘビー級対決！
4/14の関東選手権の連盟ブログ記事で西本健治が
現在ランキング1位として取り上げられています。
http://jbjjf.doorblog.jp/lite/archives/52106659.html

西本が年初にしたバンコク遠征の際の出稽古先、
”バンコクＢＪＪ”のＴシャツをお土産に貰ったのですが
Ｔシャツ着用写真が、ＢＪＪ ＡＳＩＡのサイトにアップされました。
（撮影者：西本健治）
http://www.bjj-asia.com/2013/04/sarnelli-house-video-shoyoroll-lucky.html?m=1
バンコクＢＪＪの世界の仲間ということで、
カイオ・テハ選手も写ってますね。
”バンコクＢＪＪ”は元パラ北のジミー久野所属の道場です。
ジミー＆西本　いろいろとありがと。


山下さんと和田さんのスパー。
同年代で同階級のお二人。試合でも1度対戦ありましたね。


古屋さん。ここ数年体調を崩されてまして、
最近練習に復帰されました！私と同い年です。
練習後は習ったことをノートにつけられてますね。
いつも健康について二人で話が盛り上がります(^-^)
ちょこちょことユーモアある話をされる古屋さん（笑）
これからもよろしくお願いします！


夜9時過ぎから突然ヒートアップしましたね～。
私は、昼と夜でスパー20本かな。今年累計494本。
江端と無制限スパーを1時間近く？やりました。
途中、頭がクラクラしてわけがわからんくなりかけた(^-^)
みなさん、今日もお疲れ様でした！
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今週4度目の練習の山本くん。
最近、下からのバリエーションが増えて益々いい感じ。


小倉南武道場に熱気が戻ってきました。
4月になり、参加人数も増えてきましたね！


斉城くんとダミアンのスパー。ほぼ同体重かな。


仲良しの西本健治と中原さん。
帰り際も肩組んで帰ってました（笑）
みなさん今日もお疲れ様でした！

三神くんの三角絞め。
しかし腰が悪いながら信じられないぐらいの粘りを見せます。
グリップ強いし、ひつこさランキングではベスト3に入りますね(^^)


結婚式準備や引っ越し等でバタバタの毎日を送ってるコハ。
時間がある限り練習に参加しています！
今日私は10本スパー。今年累計474本。
このペースでいけば、年間目標2500本スパーは無理やね。
まあいいや(^-^)　ぼちぼち頑張ります！
みなさん、今日もお疲れ様でした！
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水曜日練習。写真中央の山本くんはスタミナすごいね。
スパーずっと続けてても、バテタとこ見たことない(^^)


佐々木くん。
今年初の試合は6月もしくは7月からの模様(^^)
山本くんとは同階級でいいスパーリングパートナーになりそう。


永島くん。
まだ十代だけに聞いたら食欲がスゴイことになってる(^^)
空手と柔道の使い手。格闘技が大好きな男です。


安倍さん。
毎年4/1のエイプリルフールにメールにて、してやられます（笑）
ここ最近、コンディション良好のような感じに見えます(^^)
今日もみなさんお疲れ様でした！
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ひさびさの山下さん。
スパー見てたら見事な草刈りスイープが炸裂してました。
写真はデラヒーバ。パスガードの圧力も強いですね。
左右、両方向のコンビネーションを使っていけばさらに
いい感じになると思います！


3日連続練習参加の森保さん。
途中から鼻血が出ながらの奮闘でした！


是石くん購入のアミノ酸やはり、この商品でした(^-^)
健康にはかなりいいでしょうね。買おうかな（笑）
私は7本スパー。今年累計464本。
みなさんお疲れ様でした！

昨日の関西選手権優勝の西本健治。
以下、ワンマッチ決勝戦の試合展開。
開始早々両者引き込みから、西本上になりアドバン奪取。
その後、パスガードし3ポイント。一度ガードに戻されたが、
再びパスガードし6-0。ニーオンで2ポイント追加。
8-0となり、結局サイドからのチョークで見事1本勝ち！
アダルト紫帯オープンクラス優勝となりました。
紫帯ランキングは14ポイントとなり、2位に8ポイント差をつけ
ほぼ独走状態。
http://jbjjf.doorblog.jp/archives/51946795.html
次回の試合は4/14の関東選手権です！


西本、今回もお疲れ様でした！おめでとう！
次また期待してます！



山本くんからブログ毎日見てますよと、励ましの言葉(^-^)
今日から4月ですね！


森保さんのハーフからのアームロック。
打ち込みの成果でしょうか、先週に比べ動きがキレてたような。


是石くんにプロテインの購入を勧めたんですが、
薬局の店員さんに勧められて購入したのがおそらくこの商品。
http://hwsa6.gyao.ne.jp/d-teduka/reidai06/keigyokukou.htm
効能が少々違うような(^-^)
疲れはとれると思います(^-^)


江端vs島田
足関節のせめぎ合いが非常にスリリングですね～。
今日もみなさんお疲れ様でした！

日曜練習。3月最後の練習でした。
20名近くの参加者で大人数でしたね！


島田さんが柔術練習は約2カ月ぶりでした。
お仕事が忙しかったようです。
スパー1発目で腰を痛めたようですが、大丈夫のようです！


ヒクソンのパーカー着用の久我くん。
世界の柔術事情にかなり詳しいです(^^)


今日はバイクで斉城くんがやってきてくれました(^^)
やはり怪我明けでかなりきつそうでした。
スパーの数をこなすのを主眼に今は調整中って感じかな。


仕事帰りに30分だけ練習参加の森保さん、
スパーせずに、技練だけの練習でした。
みなさんも来れたら、遅くからでも練習どんどん参加して下さい！


金曜と日曜練習主体の小田くん。
体調も良くなってきてるようなんで良かったです！
今年は試合の方はどうだろう。

私は15本スパー。今年累計457本。
身体の節々がだいぶ痛いので、明日はスパーしない予定。
たぶん。

西本健治の関西選手権。
アダルト紫帯オープンクラスでワンマッチ決勝。
3分30秒　サイドチョークにて1本勝ち！
見事、優勝しました。おめでとう！
詳細は明日のブログにて。
今日もみなさんお疲れ様でした！