パラエストラ北九州通信

しかし、こう見たら、道場以外の人からは、
みんな、こわもてに思われるのかな～(^^)
みんないい人ばかりだけど(^^)
守田さんと西尾くん、コパサウス出場します！


草刈りの練習をしました。
各種ガードポジションには、草刈り的なスイープが存在しますね。
前後両面でプレッシャーを掛けてきましょう。



佐金吾さんのニーオン、重たくてしんどいです(^^)
がんばれ、是石くん(^^)

小倉南練習！
今日は、溝口先生、久我くん、深町くんが参加。
いつもと違うメンバー構成となるとやはり刺激ある空間になりますね！
みなさんどんどん練習に来て下さい！






昼過ぎから福岡イサミさんにおじゃまいたしました。
今年もコパサウスに協賛していただけることになりました！
毎年ありがとうございます！
大会申込書も店頭におかせてもらいました。
締め切りは7月12日(土)になっております。
イサミさん、さすがの品揃えですね(*^^*)
住所は福岡市中央区天神3-3-7天神応順ビル6F
みなさん、足を運ばれて下さい。
ミヤオの教則DVD買いました(^-^)v


午前中は小学1年生の娘の給食試食会に行ってきました。
メニューは、茎わかめとジャガイモのきんぴら、
味噌汁、納豆、牛乳、麦ごはん。
最初見たときは、給食ってこんな量だったっけと思ったが、
食べてみると充分に満腹o(^-^)o
教室で子供たちと一緒に食べたので、ゆっくり食べざるをえず（笑）
やはり良く噛んでゆっくり食べるのが肝心なんでしょうね～。
あと栄養バランスが優れてると小食でも満腹になるんでしょう。
”食育”についていろんなお話を聞かせてもらいました。
我々スポーツ選手は食事とは密接な関係にあるので、
非常に勉強になりました！
みなさんも栄養バランスを重視した食事をd(^^*)
ちなみにお父さんの参加者は私ひとりでした(^^)

伊藤さんの後姿、パラエストラのマークが光ってます。


田中さんと内田さんの友人対決。
内田さん、きつそうな表情(^^)

小倉北、片野練習！
山本くん、新道衣に身をつつみ、コパサウスに向けて頑張ってます！
西本健治は中島くんといつものドリルスパー。
みなさん、いい汗かいてました。お疲れ様でした！


毎週水曜日の打撃クラス。本日の練習風景。
7/13（日）JML公認第3回九州大会に出場の出田くん。
アマMMAのワンマッチ大会です。
福岡歯科大体育館です！

ワームガード見てると、古株の山本くんが7～8年前から？
よくラペラを使っていろんなところを巻きつけて
ガードしてたの思い出しました。
めちゃめちゃやりにくかったんよね。
最近は使ってないようだが、山本くん使ってたよね。
あれはワームガードよね。


鬼神の表情の佐金吾さん。
とにかく誰よりも負けず嫌いですよね(^-^)

今日は埼玉の強豪道場、ポゴナクラブジムの
河又さんが出稽古に来られました！
以前来られた時に比べ、すごくテクニカルになられてましたね～。
週3～4回は練習されてるようでスタミナも抜群でした！
また是非来て下さいね(^^)/
お土産もありがとうございました(*^^*)
美味しくいただきました(^-^)v



原田がキーナンの動画を見てワームガードの研究を。






小倉月曜不定期練習会！
伊藤さん頑張ってますね～。松田さんお茶目(^-^)
西本健治は全日本翌日ながら早くも練習参加！
仕事の昼休み時間（1時間半）にジムに筋トレいくようで、
スポーツジムに入会したようです。いや～すごい。
技練とフィジカル鍛えて、2ヶ月後の次戦に挑むようです。

本日の西本健治、全日本選手権！

●階級別結果
初戦吉田選手にレフリー判定負け。
敗者復活、神田選手に下から行ってパス献上。
エスケープしてから、逆にパスでアドバンテージ。
亀になったところバックをとりに行って
膝十字かけられ。逃げ際にアンクルで一本負け。
●オープンクラス結果
沖縄大会のリベンジマッチ
アレクサンドロ・エト選手にレフェリー判定負け。

惜しかったですね。紙一重の勝負だったのでしょう。
ただ、階級別でのアンクルで足を負傷してるようで、心配です。
怪我をまずは治して、次にまた期待！お疲れさまでした！



ちなみに団体優勝は、
2008年以来６年ぶりの王座奪回！パラエストラでした！

優勝　 　　パラエストラ
準優勝　　IMPACTO JAPAN B.J.J　
３位　　　　トライフォース





日曜日遠賀武道場練習！いつもの遠賀風景でしたね。
この時期湿度が高くて、少し動いただけで汗だくになりますね。
今日は数カ月ぶりに島田さんとスパーさせてもらいました。
またお願いします！

本日の6月23日（月）
不定期開催のパラ北小倉支部練習会あります！
場所：小倉北区・片野新町公民館　PM8:00～9：40
みなさん、行ける方は是非！
---------------------------------------------------
コパ・パラエストラ・サウス・ジャパン 2014
＜JBJJF公認＆九州ＢＪＪリーグ加盟大会＞
2014年7月27日（日）福岡県北九州市　若松武道場

大会要項（PDF）　　　　参加申込書（PDF）

上記をダウンロードし、プリントアウトして下さい。

【参加料】
●アダルト以上（白帯～黒帯）＝５５００円　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞　
●ジュブナイル以下＝４０００円　　　　　　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞
●一般参加＝上記の各カテゴリーの参加料に１０００円加算

【締め切り】２０１４年７月１２日　土曜日（必着）

■ 全カテゴリー、JBJJFのＩＤカードがなくても参加可能。
■ 当日、JBJJFのＩＤカードの提示で参加料を
　１０００円キャッシュバック（全カテゴリー）
■ 一般参加も可能。

北島くん、ついに40代に突入(^^)
最初に会ったときは20代だったです。
初期メンバー、高年齢化してきました(^^)





昼クラスは、溝口先生はじめとする精鋭陣で
濃密な練習空間となりました(^^)　
田辺くんは二週間ぶりだったかな。







夜クラスは雨のせいか若干少なめだったですね。
和田さんは昼＆夜練習参加！
子供クラスまで手伝ってもらってありがとうございました！
---------------------------------------------------
コパ・パラエストラ・サウス・ジャパン 2014
＜JBJJF公認＆九州ＢＪＪリーグ加盟大会＞
2014年7月27日（日）福岡県北九州市　若松武道場

大会要項（PDF）　　　　参加申込書（PDF）

上記をダウンロードし、プリントアウトして下さい。

【参加料】
●アダルト以上（白帯～黒帯）＝５５００円　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞　
●ジュブナイル以下＝４０００円　　　　　　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞
●一般参加＝上記の各カテゴリーの参加料に１０００円加算

【締め切り】２０１４年７月１２日　土曜日（必着）

■ 全カテゴリー、JBJJFのＩＤカードがなくても参加可能。
■ 当日、JBJJFのＩＤカードの提示で参加料を
　１０００円キャッシュバック（全カテゴリー）
■ 一般参加も可能。

12月に第一子誕生の上野くん。おめでとう！
久しぶりの練習参加でした！


小田くんと松田くんのスパー。二人とも小倉の古株メンバーですね！


航輝の趣味は映画観賞だそうです。
部活はテニス。中学2年生です！
安倍さん、航輝をリードしてあげるスパー、さすがです(^^)

来週の6月23日（月）
不定期開催のパラ北小倉支部練習会あります！
場所：小倉北区・片野新町公民館　PM8:00～9：40


松田さん、だいぶコンディションよくなってきてるようですね！


中島くん、最近デラとスパイラルの練習に没頭しています！


いよいよ明後日、全日本に出陣の西本健治！
沖縄大会の相手にリベンジするチャンスもあり、
強豪ばかりの茶帯トーナメント。楽しみですね～。
トーナメント表
http://www.jbjjf.com/tournament/2014/all_ch15/entry_list2.htm


中原さん、体調悪いといいながらかなりスパーしていました(^^)
保田さんも頑張ってます！


祥平が北筑高校の生徒会長になったようです！
立候補し演説、相当な支持率を得たようです(^^)



朝クラスはグランドタックルとスイッチバックの練習。
小倉の吉住くんが来てくれました！
外が明るいのが朝っぽいでしょ(^^)



原田の組み技クラスは6名参加！増えてきましたね！
みなさんどんどんご参加を！
毎週金曜日PM8:00～10：00　三ヶ森常設道場。



柔術ナードvol.3入荷してます。
サトシ選手が表紙です。
西本健治も載ってます(^^)
10冊あります。早い者勝ち、1冊500円です。
国内外の情報が満載です(^-^)v
---------------------------------------------------
コパ・パラエストラ・サウス・ジャパン 2014
＜JBJJF公認＆九州ＢＪＪリーグ加盟大会＞
2014年7月27日（日）福岡県北九州市　若松武道場

大会要項（PDF）　　　　参加申込書（PDF）

上記をダウンロードし、プリントアウトして下さい。

【参加料】
●アダルト以上（白帯～黒帯）＝５５００円　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞　
●ジュブナイル以下＝４０００円　　　　　　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞
●一般参加＝上記の各カテゴリーの参加料に１０００円加算

【締め切り】２０１４年７月１２日　土曜日（必着）

■ 全カテゴリー、JBJJFのＩＤカードがなくても参加可能。
■ 当日、JBJJFのＩＤカードの提示で参加料を
　１０００円キャッシュバック（全カテゴリー）
■ 一般参加も可能。

内田さんと長田さんのスパー。上手くなってきてますね～。
二人とも車屋さんを経営されております！


コハと原田がそろって9時過ぎから参加！
何度も二人でスパーを繰り広げていました(^^)


國廣さんの相手は、大学生の後藤くん。
卒業までに青帯を取るのが目標だそうです！


リョウタと田中くんが近々試合出場を考えてるみたい(^^)
頑張ろう！


いつも元気な松永くん。慌てん坊なところがありますが(^^)
だいぶ落ち着いて戦えるようになってきています！


是石くんの相手は、背中のゼッケンは水月くんになっていますが、
石田くんです(^^)　高校三年生で緒方くんの友達。
頑張ってます！


大束さんは、柔術をはじめたおかげで、
先日健康診断で昨年より7キロ減、血液検査の数値も
かなり改善されたようです！柔術はダイエットに適してます(^^)


練習後のコハ。明日は仕事休みって言ってました(^^)



子供クラス！
今日はがぶられた時のグランド片足タックルをやりました！
練習前に毎度おなじみ(^^)ハルトとソラの喧嘩が勃発（苦笑）
しかし、さすが子供、ご覧のようにすぐに仲良しに(^^)

今日からデジカメでブログ更新です！
画質少しは良くなりましたかねぇ(^^)
---------------------------------------------------
コパ・パラエストラ・サウス・ジャパン 2014
＜JBJJF公認＆九州ＢＪＪリーグ加盟大会＞
2014年7月27日（日）福岡県北九州市　若松武道場

大会要項（PDF）　　　　参加申込書（PDF）

上記をダウンロードし、プリントアウトして下さい。

【参加料】
●アダルト以上（白帯～黒帯）＝５５００円　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞　
●ジュブナイル以下＝４０００円　　　　　　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞
●一般参加＝上記の各カテゴリーの参加料に１０００円加算

【締め切り】２０１４年７月１２日　土曜日（必着）

■ 全カテゴリー、JBJJFのＩＤカードがなくても参加可能。
■ 当日、JBJJFのＩＤカードの提示で参加料を
　１０００円キャッシュバック（全カテゴリー）
■ 一般参加も可能。

小倉北片野練習！
今日もみなさん黙々と練習してました！
保田さんがすごく良くなってきてますね。
フィジカルピカ一だし、今後が楽しみです(^^)


今週日曜日、東京の光が丘体育館で行われる
第１５回全日本ブラジリアン柔術選手権に西本健治が出場します。
中井先生から電話があり、
パラエストラトップチーム入りとなりました！
当日は”パラエストラ”としての出場となります！
以下、エントリーリスト
ミディアムヘビー級3名、オープンクラス13名ですね。
http://www.jbjjf.com/tournament/2014/all_ch15/entry_list2.htm

---------------------------------------------------
コパ・パラエストラ・サウス・ジャパン 2014
＜JBJJF公認＆九州ＢＪＪリーグ加盟大会＞
2014年7月27日（日）福岡県北九州市　若松武道場

大会要項（PDF）　　　　参加申込書（PDF）

上記をダウンロードし、プリントアウトして下さい。

【参加料】
●アダルト以上（白帯～黒帯）＝５５００円　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞　
●ジュブナイル以下＝４０００円　　　　　　
　＜ＪＢＪＪＦ団体登録所属選手＞
●一般参加＝上記の各カテゴリーの参加料に１０００円加算

【締め切り】２０１４年７月１２日　土曜日（必着）

■ 全カテゴリー、JBJJFのＩＤカードがなくても参加可能。
■ 当日、JBJJFのＩＤカードの提示で参加料を
　１０００円キャッシュバック（全カテゴリー）
■ 一般参加も可能。

子供クラス、今日はかみつきパスガードの練習をやりました！
7/27のコパサウス目指して頑張ろう！



大人クラスはベーシックなスイープ2種類やりました。
シザーススイープとスピンスイープ。
シンプルな基本技を通じて、技が掛かる原理を理解しましょう！

今週日曜日、東京の光が丘体育館で行われる
第１５回全日本ブラジリアン柔術選手権に西本健治が出場します。
本日、中井先生から電話があり、
パラエストラトップチーム入りとなりました！
当日は”パラエストラ”としての出場となります！

子供クラスは前回り受け身の練習を徹底的に行いました！
新入生のみんな、今日だけでもかなり上達したと思います。
飛び込み受け身、出来るようになるまで頑張ろう！




磯浜くん、ガードからの展開上手くなってますね～。
原田とは柔術初スパーだったかな。

第７回九州柔術オープントーナメント
熊本県の益城町総合体育館まで行ってきました！
朝6時50分、西本、森保さん、私3人で直方から車で出発、
ちょっと迷って（笑）2時間半だったかな。
西本健治、オープンクラス2名に勝利し見事優勝！
初戦はマウント三角で1本勝ち、決勝はスイープ2-0で勝利でした！
リードしてても最後まで攻め抜く、素晴らしい闘いでしたね。
私はレフェリーとチェアマン業務でした。30試合近く裁いたかな。
激戦続きの大会でしたね～。
応援に来てくれた森保さん、ありがとうございました！

山下さんと守田さんが技術談義。
今日も大人数で盛り上がりましたね～！
みなさん、いい動きになってきています！


原田と伊藤さん、体重について男の約束があるようですね(^^)
明日金曜日は原田の組技クラスありますよ！
PM8：00～10：00　常設道場　みなさん是非！