パラエストラ北九州通信

今日は上四方固めのエスケープを。
やはり手順があります。
振り子を使ってエスケープですね！



國重くんがひさびさ夜クラスに！
道場全体を使ってスパーします！
コハとは、気が付いたらトイレの前で二人で必死こいて
スパーしてたので、慌ててパローしました！

パラエストラネットワークニュース
西本健治、黒帯昇格が紹介されています。
http://blog.livedoor.jp/paraestra_news/archives/52068250.html

朝クラス！
今日は、伊藤くんと、韓さんでした！
絞めの打ち込みからの2分回しでスパーリング！
ＢＧＭはＣＣＢの”Romanticが止まらない”(^^)
やはり現実を離れた夢想的なことを考える行為は
止めたくないですよね。

韓さん、サーファーです。
伊藤くんもサーフィンするみたいで、びっくりしました　笑
いろいろと詳しいなあ(^^)
海はいいよね。心が落ち着きます。


夜練は体験入門の方含めて、いつもな感じでした(^^)



小倉月曜練習！11名参加だったようです。
お疲れ様でした！
次回は来週12/14です。　皆さんお越しください！

日曜日、遠賀武道場練習！
昨日の原田、北島各2～3Ｒ　2連戦で下半身が異常に筋肉痛。。.
けど、今日もスパー結構したかな。
次の日の疲れ具合が昔と違う～　笑


昨夜は小倉支部の忘年会でした。
モザイクは通行人です(^^)
幹事の宮武さん、お疲れ様でした(^^)

12月の月曜小倉練習は
明日の12/7と12/14です！
安倍さん、よろしくお願いします！


九州選手権のキッズ部門
小学三年生のレンジュの試合（白道衣のほうです）
決勝と初戦の2試合です。
タックルや際の勝負どころのところ、見て下さい。
キッズの試合って大人の方はほとんど見たこと
ないと思います。
是非是非頑張りを見てもらいたい！
今後大会ごとにちょくちょく
アップしていきたいと思います(^^)

原田、12月20日のパンクラス小倉大会
残念ながら、相手が見つからずに
不出場になりました(T_T)
楽しみにされていた方申し訳ありませんm(__)m

土曜日昼クラス、柔術練習へやってきました。
ご覧のような身体の仕上がり具合(^^)
2Rスパーしましたが、相変わらずの好調具合でした。
次戦をご期待下さい！

西本健治、ブラジリアン柔術黒帯昇格！
柔術歴来年1月で12年になります。
2004年1月9日入会。
常設道場オープンの2ヶ月前になりますね。
当時23歳、若かった～。
メディアでは柔道出身とよく言われますが、
柔道経験は1年半。
生粋のブラジリアン柔術家だと思います。
しかし、あの少々ヤンチャな若者が黒帯に(^^)
よくがんばったと思います。
競技者としても今からが勝負と思います。
黒帯は重たいぞ(^^)
今日は、昇格おめでとう！

12/20のＤＵＭＡＵ九州では黒帯で出陣します！

（茶帯入賞一覧）
＜2015年度＞
全日本選手権ミディアムヘビー級準優勝
全日本選手権オープンクラス3位
ＤＵＭＡＵ九州春オープンクラス優勝
グランドインパクトオープンクラス優勝
九州選手権ミディアムヘビー級優勝
九州選手権オープンクラス優勝
コパサウスオープンクラス3位

＜2014年度＞
コパサウスオープンクラス優勝
九州オープンオープンクラス優勝
ねわざワールド大分ヘビー級優勝
ねわざワールド大分オープンクラス優勝
プリーストカップ沖縄オープンクラス準優勝
ワールドプロミディアムヘビー級準優勝
ＤＵＭＡＵ九州オープンクラス3位
ＤＵＭＡＵ九州ミドル級3位
ＤＵＭＡＵ東京ミドル級3位

＜2013年度＞
ＤＵＭＡＵ九州オープンクラス3位

朝クラス！
田辺くん、山本くん、國重くん、板東さんの4名でした！
ハードボイルドな國重くんとスパー20分ぐらいしたかな。
柔道家の國重くん。
もうありえんところで飛びついてくるので、
全体重がのしかかってくることが1ラウンド中に数回あります！
飛びつき十字、飛び三角、片足タックル状態にも容赦なく
飛びついてきます！
エビやバネも強いので、軽量級の方や同体重の方は、
國重くんをパスして抑え込みきることを（バックじゃなく）
目標にしてもいいのではないでしょうか。



朝クラスは、板東さんからのアームロックの
質問からの打ち込み。
その後、スパーリングで回しました(^^)


夜は安倍さんと15分やりました！
安倍さん、初動のスピードとパワーがすごいです。
コンディションの良さも目につきます！
十字絞めのプレッシャーもかなりあります。
またお願いします(^^)

12月の月曜小倉練習は
12/7と12/14です！
安倍さん、よろしくお願いします！


西本健治と新紫帯の坂崎浩一のスパーリング！
ほぼ同体重かな？
今後の紫帯での坂崎くんの試合楽しみですね(^^)

今日、私の長男の大河（中一）が、
雨の中でずぶ濡れなりながらの野球部の練習で、
身体の冷えと過呼吸で自宅に運び込まれました。
まあ心配といえば心配ですが、もっと鍛えてくれって感じです。
野球部は九州大会で優勝するぐらいのチームなんで、
やっぱ練習量がハンパない。
少数ですが、パラエストラ北九州には
部活していない帰宅部の中学生、高校生の子が在籍していますが、
やはり部活してる子の練習量には負けちゃだめだと思う。
お仕事している大人の方は別ですよ。
帰宅部は少なくとも来れる日は必ず練習来ないと。
柔術や総合格闘技が部活していない中高校生にとって
すごく楽な世界なんて絶対嫌だ。

12月突入！！
今日はアームドラッグとシングルレッグガードからの
スイープの練習をしました！

12月の月曜小倉練習は
12/7と12/14です！
安倍さん、よろしくお願いします！


山本くんと佐金吾さんのスパー。
なかなか見れない組み合わせですね～。


宮下くん、今年の忘年会は、
たこ焼き、ポップコーン、皿うどん、餃子いけるそうです。
お楽しみに！
さすがに全員分無理ですよ　笑

■２０１５年度　
　パラエストラ北九州 忘年会のお知らせ
・開催日時：１２月３０日（水）
　ＰＭ７：００～
・場所：三ヶ森常設本部道場
・会費：３０００円

※当日、毎年恒例の今年最後の
　スパーリング大会も行います!
　ＰＭ４：００～６：００です。
　みなさん是非参加してください。
　スパーリング大会終了後、
　みんなで大掃除をやって
　忘年会に突入する例年と同じ流れです！

以下、昨年の忘年会の模様です(^^)

子供クラスの昇太（4年生）
もう柔術はじめて3年半にもなるんやね。
道場の斜め前のマンションに住んでて、
週四回の練習に必ず参加します。
お父さんお母さんに新しい道衣買ってもらって、
もうオモチャでも買ってもらったかのごとく喜んでました！
いろんな候補があった中で、
これが一番お気に入りだったようです(^^)
九州選手権の時、行きがけ車で一緒だったんだけど、
子供らしい素朴な質問ばかりしてきて、
だいぶ笑っちゃいました(^^)
柔術のことが大好きみたいね(^^)


大人クラスはスイッチバックの練習やりました！
コウキ（6年生）は九州選手権優勝おめでとう！
見事なタックルが決まったね(^^)


禿川くん、九州選手権
アダルト紫帯オープンクラス優勝でした！
さすがの試合内容でした。
本人、階級別の試合がやはり悔しかったようです。
しかし僅差のすごい試合でしたね。
リマッチが楽しみです(^^)



月曜朝クラス！
今日は伊藤くん、久我くん、黒岩くんの
参加メンバーでした！
打ち込み後、2分でひとり居残りのスパー回し。
その後、5分で回しました！
あえてエアコンかけてやったので、
いい感じで汗かけましたね～。
久我くん、ダイエット成功した模様。
お腹回りがご覧のようにすっきりと(^^)
いい感じ(^^)


宮下くん、超ベテランです！
パラエストラ北九州入会は2000年。
1999年4月に遠賀でエアガイツっていうサークルをはじめて
パラエストラ北九州（当時パレストラ）に
名前が変わったのが2000年9月。
宮下くんとコミーが入ってきたのは
その翌月の10月ぐらいだった気がする。
もう15年の付き合いの古株メンバーです。
あだ名は ”ドロボー” です（泥棒ひげ）
古宮忠士（コミー）がつけました。
全然、本人公認のあだ名なんですよ　笑
宮下くんとコミーは片野で一緒住んでたんですよね。
二人は誠流会にも打撃の練習に行ってました。
あとジミー久野も(^^)
宮下くんとコミーは元々、西日本工業大学
シュートボクシング部。
しかし、13年前ぐらいのももちパレスで行われた
ヒカルド・デラヒーバセミナーに行く途中、
高速道路の車中での まさかの珍事は今もたまに
思い出し笑いしてしまいます　笑
坂崎、古宮、宮下、後藤夫婦のメンバーやったっけ。
いや、中藤くんもいたはず。懐かしいね。
宮下くんは大学時代4年間リンガーハットで
バイトしてたので、料理もお手の物。
今年の12/30パラ北忘年会でも、西本健治から早くも、
いろんなメニューのリクエストを受けてるようです(^^)



中原さん、北九州マラソン参加されるようです！
2016年2月21日（日）開催です。
昨日は20キロ走ったようですよ。
すごいですね～。


西本健治の三角絞めを耐える佐金吾さんを
心配そうに見つめる伊藤くん。
佐金吾さんの三角に対しての耐久力はすごいです(^^)


土曜日のＭＭＡプロ練に参加した、島田さん！
疲れすぎて、練習中足が吊りまくったようです
けど、いつでも元気いっぱいですね(^^)


ラストラウンドの時の模様。12名参加でした！


土曜日、柔術魂買いました。今号で10号目ですね。
創刊号が2006年の7月かあ。もう10年近くなりますね。
3日間でほぼ読み終えたかな。
ＤＶＤは今からですね。