パラエストラ北九州通信

4月より、隔月で
伊藤くんの柔道教室がスタートします！

柔道の大きな特徴はやはり投げ技。
柔道のテイクダウン技術を学びレベルアップを！
打ち込み方法、組み手を学ぶだけでも、
体さばきが上手くなり、投げられづらくなります。
柔道の基礎を各々の柔術スタイルに取り込んでいきましょう！

※伊藤くんは大学の女子柔道部や
　　少年柔道でもコーチ経験あり。

第1回は4月1日土曜日です。

時間：PM7：30～9：30
場所：パラエストラ北九州　常設道場
対象者：パラエストラ北九州全会員
参加費はもちろん無料です。
※技術指導を中心とした内容になります。
※当日の柔術クラスは休みです。

【伊藤くんよりコメント】
柔道の基礎、初心者レベルで楽しく教えます！o(^▽^)o
もちろんブラジリアン柔術でも役立つ知識です！

■経歴
講道館柔道四段
元・新日鐵八幡製鉄所柔道部所属

1992年全国中学生柔道大会
団体戦ベスト16

福岡県高校生柔道大会
個人戦ベスト4

1995北九州柔道
体重別選手権優勝

■過去の指導歴
九州共立大学 女子柔道部コーチ

八幡東警察署少年柔道クラブ
「一心会」コーチ

土曜夜クラス！
島田さんと磯濱くんのスパー！
島田さんの洗濯バサミが( ﾟωﾟ)
あれは痛いといか言いようがない技ですね　笑


今日はクロスガードからの
ベーシックなアームロックとそのディフェンスの練習！


小学生時代、子供クラスで練習していたユウト！
現在16才。今月から大人クラスで再スタートです！
相変わらず動きがいいよなあ。
みなさんよろしくお願いします！




今日の子供クラス！
元パラ北で、現在トライフォース博多所属のソラとダイチが
出稽古に来てくれました！
やはり前回来た時に比べると格段に上手くなってる！
しかし、ソラはまもなく中学1年生になるんだよなあ。
子供の成長はホント早く感じます(^^)
ふたりとも3/19グランドインパクト出場！頑張れ！
またおいで！





土曜日昼クラス！
しかし、小井出さん、絶好調ですね！
反面、黒岩くんは少し調子悪かったかな。
日差しが入り込む風景は
昼クラスならではですね(^^)
みなさん、格闘技してる以上は、
腕立て伏せぐらいは毎日やったほうがいいですね。
腕関節等、際で凌げるのは、
エスケープテクニックはもちろん、
フィジカルがすごく大事です。
腕力ない人はやはり強引に持っていかれがちです。



金曜日小倉練習！
木村さん、この日46才の誕生日でした(^^)
おめでとうございます！
坂崎くんは１週間後ぐらいに扁桃炎の手術で
２週間の入院が決まっています。
入院前ですが普通にスパーは出来るようです。
グランドインパクト出場出来ず、残念がっていました。
みなさん、お疲れ様でした！



パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
TEL　093-611-1765　もしくは
パラエストラ北九州ホームページ
http://www.para-kitakyu.com/
の問い合わせメールから
お気軽にご連絡下さい。

入会金無料キャンペーン継続中！！



★子供クラスも会員募集中！
（5才～小学６年生）
http://prakitakyu.blog59.fc2.com/blog-entry-2072.html

木曜練習！
MMAと柔術どちらも使いこなす舛本くん、
ひさびさ練習参加(^^) 堅実な動きは健在でしたね！
本日、大人数でした！
花粉症の季節到来。。悩まされてる方多いようですね。
みなさんつらそうです(ﾟ∀ﾟ)


10年以上前の柔道雑誌「近代柔道」の付録です。
柔道の大先生方の実戦寝技テクニックです。
当時購入したのですが、ひさびさ見ました。
やはり、相当勉強になります！
道場に置いてますので、是非見て下さい！



パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
TEL　093-611-1765　もしくは
パラエストラ北九州ホームページ
http://www.para-kitakyu.com/
の問い合わせメールから
お気軽にご連絡下さい。

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★子供クラスも会員募集中！
（5才～小学６年生）
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パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
TEL　093-611-1765　もしくは
パラエストラ北九州ホームページ
http://www.para-kitakyu.com/
の問い合わせメールから
お気軽にご連絡下さい。

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★子供クラスも会員募集中！
（5才～小学６年生）
http://prakitakyu.blog59.fc2.com/blog-entry-2072.html


水曜小倉練習！
いつも使わせていただいてる、片野新町公民館ですが、
この地は以前、誠流会館が本拠地として使われていました。
現在は常設道場を横代、支部を徳力にて活動されています。
http://seiryu-kai.net/
もともと板張りだったのを、畳に変えたのは進先生です。
進先生は溝口先生、農坂プロ、坂崎くんの師匠になります。
私も16年前から現在まで大変お世話になっております。
ありがとうございます！


木田さん、最近下からを重視したスパーをされていますね！
上になってる木村さんはいつもベースがしっかりしてます！


ディーンのパートナーに中島くんよく任命されています。
中島くんの絶叫が響き渡っていました(^^)


園田さんとコウキのスパー。
園田さん、動きいいですね。
今日は特によかったと思います！


宮武さんと高橋くん！
宮武さん、安定のガードワークです(^^)
高橋くん、自己流すぎてヒジやら膝がガンガン顔に当たります！
私も今日だいぶ被弾しました(^^)
持って生まれたアグレッシブさは才能のひとつでしょう(^^)
本人すごくやる気になってます！頑張ろう！


安倍さんとディーン！今日もスパーしてました！

3月の小倉月曜練習は13日と27日です！
みなさん是非ご参加下さい！


以下、水曜朝クラスの模様！
坂東さん、マスター2白帯オープンクラス！
佐藤くん、アダルト白帯ライトフェザー級！
3/19グランドインパクト出場します！





3月19日（日）福岡県・かすやドーム
GROUND IMPACT SOUTH JAPAN 2017

第二次締切も終わり、
最終締め切りは3/10になっています。
以下、詳細です。
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/gi_south2017/

2017/3/10 までに申込
【JBJJF 会員】 6,000円（階級のみ） 7,000円（階級別&無差別級）
【一般】 7,000円（階級別のみ） 8,000円（階級別&無差別級）

火曜練習！
原田がひさびさ柔術練習に！
仕事終わりだったみたいで、
練習時間終盤さしかかったところに参上でした！
仕事のスケジュールと柔術クラスの
タイミングが合わなかったようです。
動きは相変わらずキレッキレでした！
元気そうでよかったです。
なぜか顔を見てホッとしました(^^)


恵良さん、3/19グランドインパクトエントリー！
階級はマスター1白帯ライトフェザー級とオープンクラスです！


小畑さんは、マスター3青帯フェザー級とオープンクラス！
階級別まだ相手いませんが、成立したらいいなあ。


宮下くんと佐金吾さんのスパー！

3月19日（日）福岡県・かすやドーム
GROUND IMPACT SOUTH JAPAN 2017

第二次締切も終わり、
最終締め切りは3/10になっています。
以下、詳細です。
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/gi_south2017/

2017/3/10 までに申込
【JBJJF 会員】 6,000円（階級のみ） 7,000円（階級別&無差別級）
【一般】 7,000円（階級別のみ） 8,000円（階級別&無差別級）



梅林くん、ひさびさでした！
馬越くんとの打ち込みをじっと見つめる佐金吾さんです。


しかし祥平はかなりいい動きしてるね。
内田さんはいぶし銀度が最近さらに増してきています。
基本に忠実な柔術です！


原田と迫本くんとコハもすでに柔術歴12年。
2005年なんで、私が34～35才の頃。
一番スパーリングしてた時期になるかな。

月曜練習！
女子柔道家同士のスパー！
中学まもなく卒業のハズキ。
高校入学後も練習参加出来そうです！


サコンジュと小野くん！
小野くんは27才の若者で柔道経験者です！


磯濱くんと原田さん！
原田さん、以前よりかなりシェイプアップされていますが、
ベースの強さは相変わらずですね！

近々、新企画を発表します！
お楽しみに(^^)






月曜日、朝クラス！
ベーシックなクロスからの
スイープバックの練習やりました！
このテクニックは、ちょうど20年前に
シューティングジム大宮での
エンセン井上さんの柔術クラスで習った技です。
当時はYouTubeなんて当然ない時代だし、
習った技をすごく大事にし、
ノートに全部つけていましたね。

しかし、最近入会した高校生に、
「少しずつでいいから地道に頑張っていこう」
って初日に声かけしたら、
「YouTubeで技を勉強しておきます！」って
前ふりなく、速攻 言われたけど(^^)
これも時代ですね　笑

今日は急遽、遠賀から常設道場に練習場所変更しました！

場所が変われば、不思議と雰囲気も変わりますね。
狭い場所は真横で行われてるスパーの熱を感じ、
相乗効果で熱く燃え上がります。
広い場所はなんとなく、
のんびりした空間に感じてしまいますよね(^^)
あと畳とマットの感触の違いって意外とあります。
今週もみなさんお疲れ様でした！
明日からまた頑張って行きましょう！

土曜日常設練習！
國廣さんと山本くんの紫帯同士のスパー。
軽量級ならではのテクニカルな素晴らしい攻防でしたね！
島田さん、小井出さんとサコンジュは初スパーでしたっけ！？
今日もみなさんお疲れ様でした！

明日の日曜日練習は遠賀ではなく、常設で練習します！

金曜小倉練習！
山下くんが結婚式の際の紹介写真を撮っていました(^^)

伊藤くん、金曜練習参加ひさびさ！
3/19（日）のグランドインパクト大会時、
遠賀練習、伊藤くんにお願いしています！

技練はクロスガードに対するベース。
からの応用編もやりました！

3月の小倉月曜練習は13日と27日です！
みなさん是非ご参加下さい！


朝クラス！
熊本から和田さんが練習参加されました！
地力の強さ相当なものだと、いつも感じます。
黒岩くんから、藤満さんの謎のディフェンスについて
質問を受けました(^-^)
藤満さん、基本的に首が強いんでしょうね。
打撃でも相当な打たれ強さを発揮してましたから(゜ロ゜)
ちなみに元プロボクサーです！
サイドポジション劣勢状態からの動きに
みなさん要注目です(^^)


木曜日練習！
マウントエスケープ
ブリッジとエビバージョン二種類やりました！


杉本くんと西尾くんのノーギ練習継続中(^-^)


サコンジュ、強くなってる。
本人は謙遜するが間違いない。

ブラジリアン柔術　子供クラス　
会員募集しています！ （5才～小学６年生）

■練習日時
月、火、木、土
週４回　ＰＭ６：００～７：３０

■練習場所
パラエストラ北九州　常設道場
（八幡西区三ヶ森1-6-3第二岡ビル2F)

■料金
・月会費4000円　
・スポーツ保険800円（年1回）

★現在、入会金無料キャンペーン中です！

まずは、見学・体験入門を受け付けています。

問い合わせは
TEL：093-611-1765　（代表　後藤）
までご連絡下さい。

写真は本日の練習後の1枚です(^^)

3月1日でパラエストラ北九州は19年目、
常設道場開設14年目に突入しました！
ひさびさに集合写真撮りました(^^)
みなさんこれからもよろしくお願い致します！

以下、小倉練習と朝クラスの模様です。
坂東さんは二部練でした！
3/19グランドインパクトに向けて頑張っています！
小倉の20代前半の若者　髙橋くん。
めっちゃアグレッシブで
セオリー無視の暴れっぷりがいい感じ　笑
どんどん練習来てほしい。絶対強くなる。