パラエストラ北九州通信

木曜日練習の模様です！
大人数で盛り上がりました^_^
コハとケイトのロングスパー！
若くてガッツリやりたい派同士は
最低2Rぐらいは連続スパーすればいいと思う(^^)v
みなさんお疲れ様でした！

水曜日小倉練習の模様です！

来週3月4日の月曜小倉練習は
スパーリングクラスです！
安倍さん、よろしくお願いします^_^





水曜日のMMAクラスの模様です！

半蔵は3月17日、桂くんは4月14日
二人とも舞台はパンクラス！

★PANCRASE303
3月17日（日）東京・スタジオコースト大会
フェザー級　5分3ラウンド
堀江圭功(ALLIANCE)vs田中半蔵 (FUN'S)

★PANCRASE304
4月14日（日）東京・スタジオコースト大会
第25回ネオブラッドトーナメント
ストロー級8人制トーナメント　
3分3ラウンド
大塚智貴 (CAVE)vs有村桂(誠流会館)

MMA（総合格闘技）クラスは、
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日　
PM8時〜10時　常設道場で練習しています！

火曜日練習の模様です！
最近、手も足も爪が伸びてる人が多いので、
短く切っておくようにお願いします^_^
眼球にでも当たればかなり危険です(*_*)

月曜常設練習の模様です！
祥平と岡本くんのスパーリング。
お互いいい練習相手になるでしょう^_^
國廣さんと山本くんも相変わらずテクニカルな
スパーを繰り広げてました^_^
みなさんお疲れ様でした！



月曜日小倉スパーリングクラスの模様です！
みなさんお疲れ様でした！
安倍さんありがとうございました^_^


4月14日（日）
パンクラス柔術オープントーナメント
開催が決定しています！

ジュブナイル、アダルト以上
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/pcop_s2019/
キッズ部門
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/pcop_s2019k/

同時開催です！

会場は新たな聖地となる、福岡市総合体育館。
第1次締切は3月8日になってます！

九州オープンでマスター1白帯フェザー級を
2回勝利の末、制覇した西くん、
ついに青帯昇格です！
実は決勝戦は試合中に、
内側靭帯部分断裂の大怪我を負いながらの
執念の勝利だったのです(≧▽≦)
今日は2週間ぶりの練習参加でした。
回復にはもう少し時間が掛かりそうです。
今日は練習参加者少なかったので、
また後日、帯叩きしましょう(^^)v
西くん、おめでとう！！

坂東さんの全日本マスター選手権
階級別、アドバン1差で敗退。
オープン、1試合目、十字固めで1本勝ち、
2試合目、股裂きが反則と判断され敗退。
動画も見させてもらいましたが、
詳細はまた道場で。
坂東さん、お疲れ様でした(_ _)

いよいよ明日！坂東さん出場の
第13回全日本マスター柔術選手権！
東京都・墨田区総合体育館
マスター4青帯ミドル級&オープンクラス
トーナメント表はご覧の通り。
坂東さん、いい結果期待してます(^^)/







金曜日のMMAクラスの模様です！

半蔵は3月17日、桂くんは4月14日
二人とも舞台はパンクラス！

★PANCRASE303
3月17日（日）東京・スタジオコースト大会
フェザー級　5分3ラウンド
堀江圭功(ALLIANCE)vs田中半蔵 (FUN'S)

★PANCRASE304
4月14日（日）東京・スタジオコースト大会
第25回ネオブラッドトーナメント
ストロー級8人制トーナメント　
3分3ラウンド
大塚智貴 (CAVE)vs有村桂(誠流会館)

MMA（総合格闘技）クラスは、
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日　
PM8時〜10時　常設道場で練習しています！

木曜日練習の模様！
マスター多め、青帯以上ばかりの
大人な空間でした^_^
BGMはエリッククラプトンのアンプラグド♪
みなさんお疲れ様でした！










本日、NHKの番組
ニュースブリッジ北九州にて、
長松さん特集が約10分間放送されました(^^)v
58歳プロレスデビューへの挑戦！

今週土曜日！ 坂東さん出場の
第13回全日本マスター柔術選手権！
東京都・墨田区総合体育館
出場カテゴリーは、
マスター4青帯ミドル級&オープンクラス
全日本規模の大会に初チャレンジ。
期待が高まります！
最後の追い込み練習で、
今日は朝と夜の二部練敢行でした！




プロレスデビュー終えた長松さん！
道場に顔を出してくれまして、
いろんな話しを聞かせてくれました^_^
試合動画も見せてもらいました^_^
プロレスラーとしての姿、
リング上の写真をみなさん見て下さい^_^
カッコイイですね(^^)v
ホントお疲れ様でした！
柔術の練習は来週から復帰です(^^)/




水曜日のMMAクラスの模様です！

半蔵は3月17日、桂くんは4月14日
二人とも舞台はパンクラス！

★PANCRASE303
3月17日（日）東京・スタジオコースト大会
フェザー級　5分3ラウンド
堀江圭功(ALLIANCE)vs田中半蔵 (FUN'S)

★PANCRASE304
4月14日（日）東京・スタジオコースト大会
第25回ネオブラッドトーナメント
ストロー級8人制トーナメント　
3分3ラウンド
大塚智貴 (CAVE)vs有村桂(誠流会館)

MMA（総合格闘技）クラスは、
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日　
PM8時〜10時　常設道場で練習しています！

サムが3月17日（日）
岡山武道館で行われる
第2回中国柔術オープントーナメント
3月3日（日）
ASJJF 東京国際柔術チャンピオンシップ
にエントリー中！！
九州の大会含め試合に出まくってます^_^
先日の九州オープンでもいい試合してました(^^)v
技術的にもレベルアップしてると感じますね(^^♪
近々いい結果出してくれるでしょう^_^

月曜日の小倉練習！
ディーン・レイノルズのクラスでした。
テクニック内容の動画も見せてもらいましたが、
抑え込みエスケープの内容でした(^^)v
ディーン、来月もよろしくお願いします^_^
みなさんお疲れ様でした！

遠賀日曜日練習の模様です。
黒岩くん調子が良さそう^_^
最近、筋トレもガンガンやってるみたいです。

明日の小倉月曜練習は
ディーン・レイノルズのクラスです！
PM8時〜9時半　片野新町公民館


長松さん、プロレスデビュー
おめでとうございました！
電話でお話させてもらいましたが、
怪我なく無事に試合を終えられたようです。
お疲れ様でしたm(__)m
また道場でお待ちしてます！
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190215-00000183-sph-fight

土曜日練習。
昼スパークラス&夜クラスの模様です！

また明日、遠賀町武道場
（PM1時〜3時）でお待ちしてます！

金曜日小倉練習の模様！
今日はパンクラス柔術オープンで、
デビュー予定の橋本くんに柔術ルールを教授。
試合となるとやはりルールからですが、
すでに得意技をもってるので、
勝利に向けての形を作っていきやすいですね。
試合まであと2ヶ月。頑張っていこう！

4月14日（日）
パンクラス柔術オープントーナメント
開催が決定しています！
ジュブナイル、アダルト以上
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/pcop_s2019/
キッズ部門
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/pcop_s2019k/

同時開催です！

会場は新たな聖地となる、福岡市総合体育館。
第1次締切は3月8日になってます！


金曜日の朝クラス！
藤満さんと二人で60分連続スパー^_^
甲斐バンドの1980年のLIVEアルバム
100万$ナイト聞きながら(^^♪
世代的に後追いながら、20代の頃、
かなりハマって聴き込んだなあ。
きんぽうげ、テレフォンノイローゼ、
ポップコーンをほおばって、
翼あるもの、LADY　etc..
たまんないですね(・∀・)
先日、映画の
「ボヘミアンラプソディ」見ましたが、
この時代の音楽はやっぱりいいよなあ。

最近よく食生活について聞かれますが、
ちなみに今日の練習前は
朝、レモン白湯のみ
昼は好きな物食べて（うどん率高し）
夜は道場終わって家で食事。
お酒は缶チューハイ1本ぐらいです。
毎日かかさず、
健康の為に長年摂取してるものは、
トマトジュースと黒酢。
最近のマイブームは
玉葱の皮粉末、生姜粉末。
サプリメントは疲れた時に飲むアミノ酸ぐらい。
好きな物食べて、身体動かして、
多少健康に気を使う。
自分はそんな感じですかね^_^


金曜日のMMAクラスの模様です！
1ヶ月後の半蔵の試合に向け、
溝口先生の追い込みサーキットが、
厳しさを増してきてるようですね(^・^)

★PANCRASE303
3月17日（日）東京・スタジオコースト大会
フェザー級　5分3ラウンド
堀江圭功(ALLIANCE)vs田中半蔵 (FUN'S)

★PANCRASE304
4月14日（日）東京・スタジオコースト大会
第25回ネオブラッドトーナメント
ストロー級8人制トーナメント　
3分3ラウンド
大塚智貴 (CAVE)vs有村桂(誠流会館)

MMA（総合格闘技）クラスは、
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日　
PM8時〜10時　常設道場で練習しています！

木曜日練習の模様！
明日は早くも週末突入の金曜日。
朝クラス、小倉、MMAクラスでお待ちしてます！

4月14日（日）
パンクラス柔術オープントーナメント
開催が決定しています！

ジュブナイル、アダルト以上
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/pcop_s2019/
キッズ部門
https://www.jbjjf.com/upcoming-events/pcop_s2019k/

同時開催です！

会場は新たな聖地となる、福岡市総合体育館。
第1次締切は3月8日になってます！

水曜日小倉練習！
来週18日の月曜日（片野新町公民館）は、
ディーン・レイノルズのテクニッククラスです！
（PM8時〜9時半）


リュウシン、九州オープン
階級別準優勝でした^_^
オープン含め、
ピュア柔道家3名との3試合。
決勝はラスト30秒まで勝ってました。
開始早々の三角もかなり惜しかった。
内容は悪くなかったし、
勢いに少し押されたところがあったかな。
次の戦いが楽しみです^_^







水曜日のMMAクラスの模様です！
半蔵は3月17日、桂くんは4月14日
二人とも舞台はパンクラス！

★PANCRASE303
3月17日（日）東京・スタジオコースト大会
フェザー級　5分3ラウンド
堀江圭功(ALLIANCE)vs田中半蔵 (FUN'S)

★PANCRASE304
4月14日（日）東京・スタジオコースト大会
第25回ネオブラッドトーナメント
ストロー級8人制トーナメント　
3分3ラウンド
大塚智貴 (CAVE)vs有村桂(誠流会館)

MMA（総合格闘技）クラスは、
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日　
PM8時〜10時　常設道場で練習しています！

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