1/30（土）柔術クラス&金曜日練習！
土曜日夜クラス！
9名参加の内、8名が白帯の方でした(^^)v
最近では珍しいことですね^_^
サイドポジションエスケープ→バックテイク
→送り襟絞めの練習を行いました。
土曜日昼スパーリングクラスの模様です！
金曜日小倉練習！
中二のソラ。週一練習をコツコツと継続中！
なかなか面白い動きをするんですよ^_^
今、基礎を改めて構築してます(^^)v
また試合出れたらいいな。頑張れ〜。
1/29（金）小倉柔術＆MMAクラス！
小倉柔術クラス！
安倍さん！元気です！！！
病気（内蔵系）と真っ向勝負中。
必ず打ち勝ってくれると願ってます！
そして逆にパワーをもらいました。
ありがとうございます、安倍さん^_^
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
1/28（木）柔術クラス！
木曜日柔術クラスの模様です！
チョークの練習を行いました^_^
一応私のオリジナルなんですが、
間違いなく世界のどこかで使われていることでしょう。
そして、テクニックは回り回って
古いも新しいもないものだと感じます。
柔術を護身術という側面から考えれば
シンプルかつ基本的な技の強さが求められるかと。
本日もみなさんお疲れ様でした！
1/27（水）小倉柔術&MMAクラス！
小倉柔術クラス！
人生もうひと踏ん張り、ふた踏ん張りしますよ。
どうってことねえよって感じで^_^
世の中大変な状況ですが、
みなさん頑張っていきましょう！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
1/26（火）柔術クラス！
火曜日柔術クラス！
体験入門の方1名参加(^^)v
グレープバインからのバナナスプレッド（股裂き）
ツイスター（グランドコブラ）の練習を行いました^_^
みなさんお疲れ様でした！
1/25（月）小倉柔術&日曜日練習！
小倉柔術クラス！
サドルからのストレートフットロック^_^
日曜日練習の模様です！
1/23（土）柔術クラス！
土曜日夜クラス！
本日もみなさんお疲れ様でした^_^
新規会員募集中です！
昼スパーリングクラスの模様です！
キッズ柔術クラス！（1部）
今日のメニューはマウントポジションからの
腕ひしぎ十字固めでした^_^
1/22（金）小倉柔術＆MMAクラス！
小倉柔術クラス！
みなさんお疲れ様でした^_^
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
1/21（木）柔術クラス！
木曜日柔術クラス！
みなさん本日もお疲れ様でした！
木曜日キッズクラス！（２部）
昨年後半からちょくちょく
ラダートレーニングを取り入れてます(^^)v
キッズクラスは 月会費 4000円
月、火、木、土曜日 （日曜練習は別システム）
1部 PM5時〜6時15分
2部 PM6時半〜7時45分
上記スケジュールで練習してます！
1/20（水）小倉柔術＆MMAクラス！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
1/19（火）キッズクラス（2部）！
火曜日のキッズクラス（2部）の模様です！
キッズクラスは 月会費 4000円
月、火、木、土曜日 （日曜練習は別システム）
1部 PM5時〜6時15分
2部 PM6時半〜7時45分
上記スケジュールで練習してます！
1/18（月）柔術クラス！
月曜日練習！
柔道ベースの二人。立ち技やはり強し！
年はひと回りぐらい違うのかな^_^
1/16（土）柔術クラス＆マチャード柔術
土曜日柔術練習！ 昼&夜クラス
本日もみなさんお疲れ様でした！
橋本欽也さんの番組
https://youtu.be/AADTMhumFaQ
柔術歴史研究家 奥田照幸さんゲストの回で
話題になってたマチャード柔術のVHSビデオ
当時購入して今はパラ北の道場に保管されてます^_^
私の記憶ではヘンゾ・グレイシー&クレイグ・キューカクの「Brazilian Jiu-Jitsu」全13巻
やBABジャパンのカゼカムニエスの教則の方が
販売時期は古いかと。たしかいずれも1996年かな。
ビデオで研究しまくって柔道の練習時に
試したり打ち込みしたりの繰り返しでした。
そして1997年の2月にシューティングジム大宮へ。
番組すごく楽しく拝見させていただきました^_^
橋本さん、奥田さんありがとうございます！
追記
蓋世企画のグレイシー柔術（基礎編）VHSも道場に。
1/15（金）小倉柔術＆MMAクラス！
小倉柔術練習！
久間さん、ダイエット中^_^
みなさんお疲れ様でした！
道場生のみなさんは、
下記の規定を守り、練習にご参加下さい。
↓ ↓
・発熱、咳などの体調不良症状の場合は
来館をお控え下さい
・入館時に石鹸で手洗い。
以上よろしくお願いします！
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
1/14（木）柔術クラス！
木曜日柔術練習！
体験入門の方1名。
ひさびさ参加の方も多かったですね(^^)v
みなさん本日もお疲れ様でした！
