2/28（日）柔術クラス！
日曜日練習！
15名以上の参加者でした。
明日から3月突入ですね。
春の入会キャンペーン開始です^_^
体験、見学随時受け付けてます！
創立22周年
春の新規入会キャンペーン実施！
〈 実施期間 2021年3月1日〜4月30日 〉
①ブラジリアン柔術 道着プレゼント
②月会費1ヶ月無料
③入会金無料
ブラジリアン柔術&MMA（総合格闘技）
パラエストラ北九州
【本部道場】
北九州市八幡西区三ケ森1丁目6-3第二岡ビル2F
※小倉支部あり
問い合わせ先
TEL 090-9405-7168
MAIL parakitakyu@gmail.com
2/27（土）柔術クラス！
土曜日昼スパーリングクラス！
10名参加で盛り上がりましたよ^_^
5/16に試合初出場の野田くん、頑張ってます！
パラエストラ北九州 公式インスタグラム
https://www.instagram.com/paraestra_kitakyushu/
キッズクラスの腕十字の打ち込み動画をアップしてます！
みなさん見て下さい^_^
https://www.instagram.com/p/CLygqavJ3cD/
みなさん、良ければ
インスタのフォローお気軽によろしくお願いします！
創立22周年
春の新規入会キャンペーン実施！
〈 実施期間 2021年3月1日〜4月30日 〉
①ブラジリアン柔術 道着プレゼント
②月会費1ヶ月無料
③入会金無料
ブラジリアン柔術&MMA（総合格闘技）
パラエストラ北九州
【本部道場】
北九州市八幡西区三ケ森1丁目6-3第二岡ビル2F
※小倉支部あり
問い合わせ先
TEL 090-9405-7168
MAIL parakitakyu@gmail.com
2/26（金）小倉柔術&MMAクラス！
金曜小倉練習！
柔術家であれば体格差を克服したい。
互角に渡り合えてこそ。
実践出来てるかどうかはわかりませんが、
自分は大きな人には負けたくないと思いながら
練習してきましたよ！
みなさんお疲れ様でした！
明日の土曜日昼クラス
PM1時〜3時に時間変更です！
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
創立22周年 パラエストラ北九州
春の新規入会キャンペーンを実施いたします！
実施期間 2021年3月1日〜4月30日
①ブラジリアン柔術 道着プレゼント
②月会費1ヶ月無料
③入会金無料
ブラジリアン柔術&MMA（総合格闘技）
パラエストラ北九州
【本部道場】
北九州市八幡西区三ケ森1丁目6-3第二岡ビル2F
※小倉支部あり
問い合わせ先
TEL 090-9405-7168
MAIL parakitakyu@gmail.com
2/24（水）小倉柔術&ＭＭAクラス！
水曜日小倉練習！
寒さも和らぎ練習しやすくなりましたね^_^
みなさんお待ちしてます。
お疲れ様でした！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
2/22（月）柔術クラス！
月曜日練習！
今週も本部、小倉支部ともに順調にスタートです^_^
キッズクラス、写真ありませんが、
毎日3時間悲喜こもごもな空間。
ガミガミうるさいおっさん化してます笑 よろしく。
明日は祝日（天皇誕生日）ですが、
通常スケジュールです。お待ちしてます！
2/20（土）柔術クラス！
土曜日夜クラス！
中1のタクトと西くん。
タクトはただいま50キロ。ルースターは道着込みで57.5。
今年後半ぐらいには1度、アダルトカテゴリーに
出場させてみようかなと考えてます。
土曜日昼スパーリングクラス！
日差しが心地よく春の訪れを感じられる
季節になってまいりました^_^
ただし寒暖差も激しく季節の変わり目で
体調崩しがちになる方も多いのでお気をつけ下さい。
本日もみなさんお疲れ様でした！
2/19（金）小倉柔術＆MMAクラス！
金曜日小倉練習の模様です！
明日も先週に引き続き
土曜日昼クラス 1時〜3時に時間変更です！
よろしくお願いします。
5月16日（日）佐賀県・基山町総合体育館
九州国際キッズオープン柔術選手権
https://asjjf.org/main/eventInfo/981
九州国際オープン柔術選手権
https://asjjf.org/main/eventInfo/980
九州国際マスターオープン柔術選手権
https://asjjf.org/main/eventInfo/982
九州国際ノーギオープン選手権
https://asjjf.org/main/eventInfo/983
ASJJFの大会が佐賀で5月に開催です！
各々の年齢カテゴリーに合わせて参加可能です。
第1次締切 3月5日
第2次締切 4月5日
第3次締切 4月26日
最終締切 5月7日
第1次から最終に向けて、参加費がアップしていきます。
参加希望者は後藤まで連絡下さい。
エントリー方法をお伝えします！
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
2/18（木）柔術クラス！
木曜日柔術練習！
ひさびさ参加の方も多く盛り上がりました。
みなさんお疲れ様でした！
2/17（水）小倉柔術&MMAクラス！
水曜日小倉練習！
坂東さん、西くん、後藤の3人でスパーリング回し。
お疲れ様でした！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
2/16（火）柔術クラス&月曜小倉練習！
火曜日練習！
本日もみなさんお疲れ様でした^_^
月曜日小倉練習！みなさんお疲れ様でした^_^
2/14（日）柔術クラス！
日曜柔術クラス 18名参加でした！
今週もみなさんよろしくお願いします^_^
2/13（土）柔術クラス！
土曜日夜クラス 8名参加でした！
あっという間に週末到来ですね〜。
土曜日昼スパーリングクラス 11名参加！
みなさんお疲れ様でした^_^
2/12（金）小倉柔術&MMAクラス！
小倉柔術クラス 9名参加でした！
明日の土曜日昼クラス
PM1時〜3時に時間変更です。明日のみです！
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
2/11（木）柔術クラス！
木曜日柔術練習 11名参加でした。
みなさんお疲れ様でした！
2/10（水）小倉柔術&MMA&火曜キッズクラス！
水曜日小倉柔術クラス！
ブラボーチョーク的な技を色々と。
みなさんお疲れ様でした！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
火曜日キッズクラス！（1部）
お題はスパイダーガードからのスイープ2種でした。
