10/16・小倉＆10/17・常設練習！
木曜練習！ 子供クラスから博仁と光輝が参加！
二人仲良く打ち込み中です(^^)
テレビを買い換えました。ブルーレイも見れますよ。
数日中に家から柔術＆格闘技ＤＶＤ数百枚持ってきます。
打ち込みや研究に使って下さい（貸し出し不可）
ＣＤも整理して、すっきりしたでしょ(^^)
水曜日の小倉練習！
斉城くんがディーンにサトシ技を使ってました。
ディーンは近々アジアオープンにエントリー！
アキレスのディフェンス。足回しを使います。
足回しって言いますが、直線を描いて最短距離を
描くようにしたほうがいいですね。
特にガードポジションのディフェンスの際。
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