4/18(金)・小倉南練習!

4月21日(月曜日)
不定期開催の小倉練習あります!
PM8:00~9:40 片野新町公民館
みなさん是非来て下さい!


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貫禄十分の宮武さん(^^)
肩はまだ悪いようですが、スパーの数も増えつつありますね!
先日、肩回りがよくなる運動を教えてもらいました(^^)

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青帯ルースター級の長澤くんと山本くんのスパー。
フェイスブックに記事書いてます。
https://www.facebook.com/paraestrakitakyushu

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松田くんはいつも抑え気味のスパーをするタイプですね。
各自、強度の違いあります。
松田くん、怪我あまりしないですよね。いいことです!

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田辺くん、5/11DUMAU出場ですが、階級迷ってる模様(^^)

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中原さん、山本くんと何本もやってました!
みなさん、いい汗かいてましたね~。

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 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 46歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男14歳と長女10歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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