4/21常設・小倉北＆4/20遠賀練習！
リョウタとヒロヒトのツーショット。なんかさわやかでしょ(^^)
ヒロヒトは5/11に試合。
リョウタは亀逃げの練習を10時過ぎまでやりました。
確実に強くなってるから大丈夫よ。
山下さんジュニアのリョウタ。修学旅行に行ってました(^^)
行先は京都、奈良、大阪、ユニバーサルスタジオ。
今日のボーアンドアローチョークはものにしたかな。
小倉北の月曜不定期練習は、茶1、紫3、青1の計5名で
中身の濃い練習となったようです。お疲れさまでした！
昨日の遠賀練習。
北島くん、森保さんの田辺くんへの拷問ストレッチ（笑）
それを見守る島田さん(^^)
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