1/11(日)遠賀&1/12 祝日練習!

IMG_3514.jpg
遠賀練習! 片足かつぎの練習をおこないました。
15か所ぐらいの要点があります。
すべてそうですが反復が必要ですね。

IMG_3515_20150112203727101.jpg
十河くん、前日のレスリング講座に刺激を受けて、
すごいタックルをぶちかましてました(^^)

IMG_3518_201501122036011b0.jpg
アームロックの要点の説明もおこないました。

IMG_3522.jpg
立石さん、練習頑張っています!
今年は試合出場が目標ですね!

IMG_3528.jpg
長野さん、マイペースで練習参加されていて、
確実にレベルアップされています。
パスガードが良くなってますね。

IMG_3526.jpg
佐金吾さん、年末からインフルエンザに感染。。
入院されていましたが、もう復活してます!
元気になって良かったです!
山下くん、やる気がみなぎってて一皮むけたかな。
忘年会出席でしたが、お酒は一切ダメみたいね(^^)

IMG_3523.jpg
島田さんのコムロック。
忘年会前、2014年の最後の練習。
ラストに島田さんとスパーしましたが、
開始早々、コムロックにつかまり、
大膠着の内容で幕を閉じました(笑)

DSC_2890.jpg
DSC_2891.jpg
DSC_2883.jpg
DSC_2882.jpg
祝日月曜練習!西本健治主体での練習。
12名参加だったようで、大盛況だったようです!

IMG_3531_20150112203422073.jpg
私は娘と昼前からボウリングへ。
その足で誰もいない道場でトレーニングしました。
今年から、週二回は筋トレしようかなと。
道場で居残ってやりますので、誰か付き合って下さい(^^)


九州BJJリーグ2014ランキングが
先日発表されました。


青帯
1. 木田 七紗(パラエストラ北九州)

茶帯
1. 西本 健治(パラエストラ北九州)


茶帯で西本健治、青帯でななちゃんが
ランキング一位となりました!
副賞として2015年度の全日本マスターズまたは
全日本選手権の参加費無料、
プラス九州リーグ加盟大会の
参加費全試合無料となります!
おめでとう!!!

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 46歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男14歳と長女10歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード
最新記事
メールフォーム
道場に関する問い合わせはこちらまで

名前:
メール:
件名:
本文: