8/18（火）・常設本部練習！
長田さん、スパーリング中ひらめきがあったと、
田辺くん相手に確認作業(^^)
ひらめきって絶対ありますよね。
レスリング出身の長友くん。
柔術クラス初参加！
流儀が違うからこちらも勉強なります。
どんどん練習来てください(^^)
子供クラス！
ひさびさに、お漏らし事件が勃発 笑
スクワット中でした(^^)
4才だからね。全然ありです(^^)
けど、みんな率先して動いてくれるあたり凄いと思った(^^)
ノーパンで無理してベランダ立たせてるわけやないけど（笑）
強気の姿勢を崩さないあたり、素晴らしい(^^)
今日のテーマはハーフガードからのエスケープでした！
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