12/1(火)・常設本部練習!

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12月突入!!
今日はアームドラッグとシングルレッグガードからの
スイープの練習をしました!

12月の月曜小倉練習は
12/7と12/14です!
安倍さん、よろしくお願いします!


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山本くんと佐金吾さんのスパー。
なかなか見れない組み合わせですね~。

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宮下くん、今年の忘年会は、
たこ焼き、ポップコーン、皿うどん、餃子いけるそうです。
お楽しみに!
さすがに全員分無理ですよ 笑

■2015年度 
 パラエストラ北九州 忘年会のお知らせ
・開催日時:12月30日(水)
 PM7:00~
・場所:三ヶ森常設本部道場
・会費:3000円

※当日、毎年恒例の今年最後の
 スパーリング大会も行います!
 PM4:00~6:00です。
 みなさん是非参加してください。
 スパーリング大会終了後、
 みんなで大掃除をやって
 忘年会に突入する例年と同じ流れです!

以下、昨年の忘年会の模様です(^^)

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 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 46歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男14歳と長女9歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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