1/29(金)・小倉南&朝クラス!

IMG_0711.jpg
IMG_0714.jpg
IMG_0715.jpg
IMG_0716.jpg
IMG_0717.jpg
IMG_0722.jpg
IMG_0719.jpg
IMG_0718.jpg
IMG_0731_20160129225121bd2.jpg
IMG_0729.jpg
IMG_0728.jpg
金曜小倉練習!約15名の参加者。

ディーンが怪我から復帰しました!
まだ本調子ではないですが、
安倍さんとライトスパーを長時間おこなっていました。
触ったら肋骨が飛び出てて、びっくり。
復帰よかったよかった(^^)
伊藤くん、二部練!
中村(陽)さん、ひさびさの小倉練参加でした!

来週月曜日(2/1)、小倉片野練習あります!

image1 (003)
image2 (003)
朝クラスは伊藤くんにお願いしました!
古波蔵、田辺、山本の参加メンバーだったようです。
伊藤くんがコハの動きが激しすぎっていってました 笑
みなさんいい練習になったようです。
お疲れ様でした!

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 46歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男14歳と長女10歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード
最新記事
メールフォーム
道場に関する問い合わせはこちらまで

名前:
メール:
件名:
本文: