3/16（木）・常設＆3/15小倉＆朝クラス！
木曜練習！
農坂が3/19グランドインパクト出陣！
ノーギ部門でアダルトエキスパートライト級3名のトーナメント！
本日、島田さん、田辺くん相手にスパーリング。
かなり好調でした。刺々しい動きこそ農坂の真骨頂。
いい試合期待します！
出田もノーギ部門にエントリー！
アダルトアドバンスオープンクラス
7名参加のトーナメントです！
ノーギ部門エントリーリスト
https://www.jbjjf.com/entrylist/2017/gi_south2017n/entry_list2.htm
本日は腕十字の練習やりました！
水曜片野練習！
ディーンの髭が(^^) 少しイメージチェンジ(^^)
安倍さん、中島くんとロングスパーしてました！
大人数で盛り上がりました！
技練はバックエスケープ。
高橋くんが定期的に練習来てるので成長が楽しみです！
水曜朝クラス！
坂東さん、佐藤くん3/19グランドインパクトに向けて
最終調整に入っています！
朝クラスは
月、水、金曜の週三回
AM10：30～12：00の時間帯で練習しています。
各自の月会費に、1か月プラス1000円で参加できます。
（例：常設会員8000円＋1000円＝月9000円）
朝クラスは夜に比べ、時間も短く、
そんなハードにやっていません(^^)
いい汗かく感じで楽しくやっています！
----------------------------------------------
パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
TEL 093-611-1765 もしくは
パラエストラ北九州ホームページ
http://www.para-kitakyu.com/
の問い合わせメールから
お気軽にご連絡下さい。
入会金無料キャンペーン継続中！！
★子供クラスも会員募集中！
（5才～小学６年生）
http://prakitakyu.blog59.fc2.com/blog-entry-2072.html
trackback
