3/19（月）・常設＆小倉練習！
月曜練習！
怪我明けの山本くん。
動きが怪我前と全然変わらない。
綺麗なクオリティー高い柔術を繰り出します。
今日のテクニックはインバーテッドガードからの三角絞め。
調子がいい時に繰り出します(^^)
腰が悪い時はまず無理ですね、、、笑
3月21日 今週水曜日
春分の日 朝練習あります！
10時〜12時 常設道場です！
半蔵と磯濱くんの首相撲スパー！
首相撲は柔術にも有効と思います。
７月２２日（日）北九州市若松武道場で
”コパ・パラエストラ・サウスジャパン２０１８”
の開催が決定しました！
（パラエストラ北九州主催）
日本ブラジリアン柔術連盟公認
＆九州ＢＪＪリーグ加盟大会です。
今年で18年目のコパサウス。
よろしくお願い致します！
月曜日朝クラス！
田辺くん、佐藤くん、佐藤さんのメンバーでした！
月曜小倉練習！7名参加。 みなさんお疲れ様でした！
今週土曜日は
カズヒロ講師のカレッジレスリング教室です！
PM7：30～9：30 常設道場です！
■スポーツ安全保険の更新のご案内
今年度のスポーツ安全保険、
平成30年3月31日をもって満了となります。
よって4月1日からの新年度への掛け直しとなります。
子供（中学生含む）が800円
大人（高校生以上）は1850円となります。
3月末までに後藤まで手渡しでお願い致します。
※スポーツ保険代を預かった方のみ更新いたします。
3月末以降も随時受付いたしています。
パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
TEL 093-611-1765 もしくは
パラエストラ北九州ホームページ
http://www.para-kitakyu.com/
の問い合わせメールから
お気軽にご連絡下さい。
入会金無料キャンペーン継続中！！
★子供クラスも会員募集中！
（5才～小学６年生）
http://prakitakyu.blog59.fc2.com/blog-entry-2072.html
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