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第8回柔道教室!!&昼クラス!

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伊藤くんの第8回柔道教室終了しました!
今回は寝技編!!
準備運動、マット運動、三角返し、
三角返し(応用)、フライパン返し
バックからの絞め。
その後、亀からのドリルスパー。寝技フリースパー。
三角返しの亀崩しは柔道特有のものですね。
ブラジリアン柔術にも絶対に有効!
一番ポピュラーな崩し方なのではないでしょうか。
あと、えげつない絞め(^^)
ああいった部分は格闘技として絶対必要なものですね。
私も好きなテクニックです。
予定してた背負い投げは次回に持ち越しになりました!
お楽しみに!8月です!
伊藤くん、今回もありがとうございました!

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土曜日昼クラス!
半蔵とカズヒロが遭遇!
旧知の仲ですが、手合わせはおそらく初。
レスリングスパーを
何度も繰り返してました(^^)
しかし今日は暑い(ToT)
サウナばりに汗をかきました(^^)v

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 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 48歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男16歳と長女11歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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