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8/4(土)・常設本部練習!

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土曜日、夜クラスの模様!

来週の土曜日の
山の日(祝日)練習は、、

●朝練習 AM10時半〜12時 
(常設本部道場)
●昼練習 PM1時〜2時半 
(小倉・片野新町公民館)

以上、二部練習

★お盆休みは、13(月)〜15日(水)です。











土曜日昼クラス!
渕上くんがひさびさ遊びに
来てくれました!
古株メンバー多めでしたね。
フロリダ永住のカズヒロは来週で最後かな。
半蔵は次戦に向けて休みなくスパーリング。
大人数で盛り上がりました!

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キッズ柔術クラス!
準備運動、ムーブメント、
打ち込み(エスケープ2種)
その後、スパーリング、サーキットで終了(^^)v

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 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 47歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男15歳と長女11歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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