FC2ブログ

8/24(金)・朝クラス!

DSC_2376_20180825004238.jpg
DSC_2378_20180825004236.jpg
朝クラスに和田さんが!
かなりひさびさの練習参加でした!
食事コントロールで体重調整を。
少しスリムになった印象でしたね!
またお待ちしています!

DSC_1407_20180616230118.jpg
本日8/25土曜日は
伊藤くんの第9回柔道教室です!
(PM7:30~9:30 常設本部道場)

テーマは

●立ち技編
背負投の基礎
背負投からの連続技

●寝技編
横四方固めの抑え方
亀返しからの横四方固め

みなさんお待ちしています!

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 50歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男17歳と長女13歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
リンク
QRコード
QRコード
最新記事