5/20（月）常設＆ディーンクラス＆藤原ノート
月曜日練習、常設本部＆小倉ディーンクラス！
ディーンは送り襟絞めをレクチャー。
https://youtu.be/-ZXZAWRHbHA
この試合動画を参考に。
本日もみなさんお疲れ様でした！
藤原ノート買いました^_^
今回の目玉はやはり中井先生との対談。
興味深い話の数々でした(^^)v
写真下は1986年出版の（33年前！）
藤原喜明のスーパーテクニック。
当時高校1年生でしたが、この本と
ビデオ版（藤原喜明の関節技 上下巻）
はホントよく見て勉強したんです。
柔道の練習時に後輩に試してたなあ。
今現在も、日々のスパーリングの中で
使ってるテクニック多々あり！
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