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今日の常設練習!

伊藤くんvsコハ
伊藤君vsコハ?
伊藤くんが練習に。コパサウスに標準を絞っています。
5年前の、一時は復帰は無理かと思っていた
身体の状態から這い上がってきました。執念の復活戦!
ガードからの柔術テクも最近、積極的に使っていますね(^^)
ちなみに柔道、鬼のように強いです(^o^)/
試合期待しています!

DVD観賞
今日は練習後、みんなで先日のストライクフォース
(青木vsメレンデス 他)のDVD観賞。

和田さんベンチプレス
先日ブログで紹介した和田さんが
15キロのバーベルプレートを2つ持ってきてくれました。
ありがとうございます! みなさん使って下さい(^^)
和田さん、こんな無防備な写真ですみません(笑)

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 代表プロフィール

PKSTYLE

Author:PKSTYLE
福岡県直方市生まれの
直方市在住
生年月日:S45.7.19
年齢 53歳
戌年・かに座・O型
兄弟は5才上の姉がひとり。
子供は長男21歳と長女16歳
ブラジリアン柔術黒帯
柔道二段

<パラエストラ北九州>
■本部道場
北九州市八幡西区三ヶ森
(筑豊電鉄 三ヶ森電停横)
※ビル2F

■支部道場
●北九州市小倉北区
  (片野新町公民館)
●北九州市小倉南区
  (小倉南武道場)
●遠賀郡遠賀町
  (遠賀武道場)

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