土曜、昼&夜練習!
同い年の小井出さんと國廣さん。現在39歳。
小井出さんは、今現在新しいスタイルを模索中ですね。
國廣さんは週4回の練習ペースを継続中。
二人ともけっして無理はせず、自分の身体を上手く調整しながら
練習していますね(^^)
是石くんが青帯の人と練習試合をしたいということで、
國廣さんと行いました。
結果的には負けましたが、1本取られず凌ぎ切り
ホント素晴らしい試合を展開した是石くん。
試合終了後に自然に拍手が湧き上がるほどでした。
見ててちょっと感動しましたね。
昼練終了後、溝口先生、坂崎くん、迫本くんでサーキットトレ。
30秒×4種目を三周。を3セット。
これかなりきつそうです(^-^)
私は本日スパー8本、今年累計272本。
みなさん今日もお疲れ様でした!
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