4/15（月）・常設練習！
今日も多かったですね！20名近くの参加者。
藤満さん。マックスバリューの副店長さん。
本日お仕事休みだったようです。
職場の同僚の方もよく当ブログを見ていただいて
パラ北のこと結構詳しいようですよ。女性の方のようです。
ひさびさ原田が柔術クラス参加。
夜勤や体調不良であまりタイミングが合わず、
2月の試合後からまだ数回しか会ってないね。
MMAの練習は順調にこなしてます。サーキットトレも。
首の調子はいい感じみたい。
昨日はセコンドお疲れさん。
金曜日、修斗組み技クラスやってます。PM8：00～10：00。
みなさんよろしく(^-^)
江端は首の調子が悪いみたい。。打ち込み中心の練習メニュー。
5/3には東京でカイオ・テハのセミナーを受講予定です。
熊本キャンプの〆切は本日火曜日迄。
http://ameblo.jp/paraestrakumamoto/entry-11483294799.html
居残り練習で打ち込み中の模様。
だいたい鍵閉めて帰る時間は11時ぐらいかな。
今日私はスパー8本。今年累計508本。
みなさんお疲れ様でした！
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