4/25（木）・常設練習！
今日は20名の練習参加者でした！
江端講平も今日から軽い感じでスパーリングを再開してます。
私はスパー6本。今年累計547本。
★大会情報
第6回九州オープントーナメント(熊本市総合体育館）
6月9日（日）に決定しています。
九州BJJリーグ加盟大会です。
紫帯以上の参加予定者はＩＤカードを登録しておきましょう！
※今週の打撃クラスと組み技クラス入替になってます。
明日金曜、打撃クラスですよ。今週のみ！
1ヶ月でなんと4キロ増の是石くん。
トレーニングの成果が出てきたようです(^^)
ウエイトし過ぎで肘を痛めたようですが。
今日のお昼は弁当3個を平らげたらしい。。。
顔もふっくらしてきたね(^^)
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※4/28の日曜日の遠賀練習は休みとなっています。
※ゴールデンウィークは
4/29（月）、5/3（金）～5（日）が休みです。
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パラエストラ北九州への見学、
体験希望の方は随時受け付けております。
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