謹賀新年 今年もよろしくお願いします！
明けましてございますございます！
新しい年が皆様にとりまして
幸多き年となりますよう心よりお祈り申し上げます。
本年もパラエストラ北九州をよろしくお願いいたします。
2日（土曜日）の練習の模様です！
通常スケジュールは本日、日曜日からです(^^)v
よいお年を！！
本日30日（金）夜7時〜9時の練習模様です！
朝10時〜12時の練習模様です！
これにて、2020年の道場スケジュールが、
すべて終了しました！
年明けの2日（土）練習します(^^)v
●朝10時〜12時 ●夜7時〜9時
フリースパーリングで場所は本部道場（三ヶ森）
来れる方は是非！
通常スケジュールは3日（日）からです。
今年はコロナ禍で休館期間2ヶ月半の
時期もあり、大変な1年でしたね。
コロナもまだ終わってなく長引きそうな気配ですが、
来年も頑張っていきますよ^_^
みなさん、今年も1年ありがとうございました！
よいお年をお迎え下さい！
来年もパラエストラ北九州をよろしくお願い致します！
通常スケジュール終了からの本日！
パラエストラ北九州
2020年の通常スケジュール終了しました！
キッズクラス卒業生の現役高校生（柔道家）
参加でひさびさお手合わせ。
一緒に練習出来ること自体が嬉しいし、楽しい^_^
本日30日（金）は
●朝10時〜12時 ●夜7時〜9時
フリースパーリングで本部道場（三ヶ森）開けてます！
練習納め等にみなさんご活用下さい。
よろしくお願いします！
パラエストラ北九州 キッズクラス
2020年スケジュール終了！！
来年もまた頑張っていこう(^^)v
12/28（月）柔術クラス&日曜日練習！
月曜日本部柔術クラス！
高校生の体験の子（大門の同級生）
ほぼ未経験ながらいい動きでびっくり^_^
みなさんお疲れ様でした！
キッズクラス！
今日は紫帯の宮下くんが
キッズクラス1部から参加してくれました^_^
得意技もみんなにレクチャーしてくれて
腹筋大会では罰ゲームが宮下くんに笑
明日は筋肉痛でしょうね^_^
キッズクラスは 月会費 4000円
月、火、木、土曜日 （日曜練習は別システム）
1部 PM5時〜6時15分
2部 PM6時半〜7時45分
上記スケジュールで練習してます！
パラエストラ北九州
月曜日小倉柔術クラス！
本日が小倉練習の練習納めでした^_^
みなさんお疲れ様でした！
日曜日練習！
みなさんお疲れ様でした！^_^
日曜日は本部道場で
PM1時〜3時の時間帯で練習しています！
12/26（土）柔術クラス！
土曜日夜クラス！
手嶋くん、ひさびさ^_^
大門とは初顔合わせでした！
みなさんお疲れ様でした(^^)v
土曜日昼スパーリングクラス！
今日も14時から22時までノンストップでした(^^)v
キッズクラス！（1部）
本日は団体勝ち抜き戦しました。
なかなかドラマチックな展開に^_^
キッズクラスは 月会費 4000円
月、火、木、土曜日 （日曜練習は別システム）
1部 PM5時〜6時15分
2部 PM6時半〜7時45分
上記スケジュールで練習してます！
日本ブラジリアン柔術連盟機関誌最新号
『ブラジリアン柔術vol.8&9』入荷しました！
みなさん、ご自由にお持ち帰り下さい！
12/25（金）小倉柔術クラス！
金曜日小倉柔術クラスの模様です！
小倉は来週28日の月曜日が練習納めです。
年末年始スケジュールは下記の通りです。
12/30（水）〜1/2（土）
上記 休館日となります。
★大人の練習会を開催する可能性あります。
その際はご連絡いたします。
よろしくお願いします！
12/24（木）柔術クラス！
木曜日柔術クラス！
クリスマスイブ練習でした^_^
みなさん、年末年始楽しくお過ごし下さい！
年末年始スケジュールは下記の通りです。
12/30（水）〜1/2（土）
上記 休館日となります。
★大人の練習会を開催する可能性あります。
その際はご連絡いたします。
よろしくお願いします！
12/23（水）小倉柔術&MMAクラス！
水曜小倉柔術クラスの模様です！
他競技応用、基本テク、ドリルスパー、フリースパー
打ち込み、その他いろいろ研究。
自由に模索して自分にあったスタイルを。
積み上げ大事で技忘れ防止にはイメージトレーニング。
みなさんお疲れ様でした！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
12/22（火）柔術クラス！
火曜日柔術クラス！
12/13の大会。
柔術歴1年で試合出場になった白川くん。
残念ながら白星はあげれなかったけど、
階級別、オープンともにいい試合しました(^^)v
基礎からまた作っていこう！
柔術そのものを宝石を磨くように。徐々に徐々に。
月曜練習のブログ、アップし忘れてた^_^
見て下さい！
12/21（月）柔術クラス！
月曜日本部柔術クラス！
西くん、12/13の大会はマスター1青帯フェザー級の
ワンマッチ決勝を制し優勝でした！
相手選手、ディフェンス能力がすごく高く、
強くて上手い選手でした。
西くんは、得意技が出来て急激に伸びましたね。
今回もなかなかの試合内容でした(^^)v 今後も期待大！
優勝おめでとう！！！
月曜日小倉柔術クラス！
みなさんお疲れ様でした！
年末年始スケジュール
12/30（水）〜1/2（土）
上記 休館日となります。
★大人の練習会を開催する可能性あります。
その際はご連絡いたします。
今年はコロナ禍ということもあり
忘年会は中止とさせていただきますm(_ _)m
よろしくお願いします！
12/20（日）柔術クラス！
日曜日練習！
毎週日曜日は遠賀町武道場が使用不可のため、
本部道場で練習してます！PM1時〜3時
先週は大会初出場ながら勝利した、
東さん、佐村くんおめでとうございました！
今からまた頑張っていきましょう！(^^)v
佐金吾さん、ただいま87才。
毎週日曜日、元気に練習しています！！
12/19（土）柔術クラス！
土曜日夜クラス！
みなさんお疲れ様でした^_^
土曜日昼スパーリングクラスの模様です！
今日は14時から22時までノンストップでした！
キッズクラス！
送り足払いの練習やりました^_^
理解出来たんかいな笑
またやりましょう(^^)v
道場についたら、プロレスラーの
アイアン・シークの映画のポスターが届いてました！
小さい頃から知ってるプロレスラー。
アマチュアレスリング出身でプロレスラーの中では
シューターの部類に入る選手かな。
バックランドからホーガンへの
WWF王座の繋ぎ役のイメージも。
映画見てみたいな^_^
12/18（金）小倉柔術&MMAクラス！
金曜日小倉練習の模様です！
年末年始スケジュール
12/30（水）〜1/2（土）
上記 休館日となります。
★大人の練習会を開催する可能性あります。
その際はご連絡いたします。
今年はコロナ禍ということもあり
忘年会は中止とさせていただきますm(_ _)m
よろしくお願いします！
パラエストラ北九州
金曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
12/17（木）柔術クラス！
木曜日練習！
パラ北伝統のスパイダーガードの練習。
今や古典中の古典テクニックとなりましたが、
初心に帰るべく。
昔からパラ北はスパイダーのイメージが
他道場からもあったみたいですね（今も？！）
自分は、たしか1999年ぐらいからかなあ。
エアガイツ時代使ってたっけ？！
もう記憶があいまいだけど。
その後、みんな使いまくってた^_^
今日は大門がひさびさの練習参加でした！！(^^)v
12/16（水）小倉柔術&MMAクラス！
パラエストラ北九州
水曜日小倉柔術クラス！
老野さん、先日のデビュー戦
マスター2白帯ライトフェザー級で準優勝でした(^^)v
おめでとうございます！
初戦はリアネイキッドチョークで見事1本勝ち！
デビュー戦でいきなり1本勝ちはホントすごいです。
そしてまだ柔術歴5ヶ月。
次の闘いが楽しみですね！
本日もみなさんお疲れ様でした！
水曜日のMMAクラスの模様です！
ＭＭA（総合格闘技）クラスは
パラエストラ北九州と誠流会館の合同練習となってます。
溝口先生の指導のもと、
毎週水曜日、金曜日
PM8時〜10時 常設道場で練習しています！
